Sức khỏe

Mỗi ngày 1 ly nước chanh: Điều gì xảy ra cho thận của bạn?

Nhiều người uống 1 ly nước chanh mỗi ngày để bổ sung nước và dưỡng chất. Tuy nhiên, nước chanh mang lại lợi ích gì cho thận và liệu người mắc bệnh thận có nên uống thường xuyên?

Sau đây, bác sĩ Dennis Sifris, làm việc tại Mỹ và Nam Phi, sẽ giải thích rõ điều gì xảy ra cho thận khi bạn uống nước chanh mỗi ngày.

Ông cho biết: Nước chanh chứa rất ít kali, dưới 15 mg mỗi ly 240 ml, và citrate trong chanh có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/moi-ngay-1-ly-nuoc-chanh-dieu-gi-xay-ra-cho-than-cua-ban-185260812223858343.htm

Các tin khác

5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn

5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn

Chà là giàu chất xơ, kali, sắt, vitamin và chất chống oxy hóa, có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, loại quả này cũng chứa nhiều đường và năng lượng, nên ăn với lượng phù hợp.
3 dấu hiệu bất thường ở chân cho thấy thận yếu dần

3 dấu hiệu bất thường ở chân cho thấy thận yếu dần

Bệnh thận mạn thường tiến triển âm thầm, nhiều người gần như không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi chức năng lọc của thận suy giảm, một số thay đổi có thể xuất hiện ở chân.