Sức khỏe

Thức uống buổi sáng tốt nhất cho gan của bạn

Bà Amy Brownstein, chuyên gia dinh dưỡng làm việc tại Mỹ, cho biết việc uống cà phê thường xuyên có thể giúp làm chậm tiến triển của bệnh gan và giảm nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính.

Cà phê đen được xem là lựa chọn phù hợp cho sức khỏe gan. Người thường xuyên uống cà phê có nguy cơ mắc các vấn đề về gan thấp hơn, theo trang sức khỏe Verywell Health.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/thuc-uong-buoi-sang-tot-nhat-cho-gan-cua-ban-185260812184012914.htm

Các tin khác

5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn

5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn

Chà là giàu chất xơ, kali, sắt, vitamin và chất chống oxy hóa, có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, loại quả này cũng chứa nhiều đường và năng lượng, nên ăn với lượng phù hợp.
3 dấu hiệu bất thường ở chân cho thấy thận yếu dần

3 dấu hiệu bất thường ở chân cho thấy thận yếu dần

Bệnh thận mạn thường tiến triển âm thầm, nhiều người gần như không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi chức năng lọc của thận suy giảm, một số thay đổi có thể xuất hiện ở chân.