Sức khỏe

5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn

Chà là giàu chất xơ, kali, sắt, vitamin và chất chống oxy hóa, có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, loại quả này cũng chứa nhiều đường và năng lượng, nên ăn với lượng phù hợp.

Xin chuyên gia cho biết những ai nên ăn chà là thường xuyên? Loại quả này có tác dụng như thế nào và người mắc tiểu đường, thừa cân hoặc bệnh thận có nên ăn chà là? (Vũ Minh Hằng - Hà Nội).

Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ - Bệnh viện đại học Y Dược TPHCM cơ sở 3 tư vấn:

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/5-nhom-nguoi-nen-an-cha-la-nhieu-hon-2544293.html

Các tin khác

3 dấu hiệu bất thường ở chân cho thấy thận yếu dần

3 dấu hiệu bất thường ở chân cho thấy thận yếu dần

Bệnh thận mạn thường tiến triển âm thầm, nhiều người gần như không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi chức năng lọc của thận suy giảm, một số thay đổi có thể xuất hiện ở chân.
Ăn trái cây sau bữa ăn có tốt?

Ăn trái cây sau bữa ăn có tốt?

Ăn trái cây sau bữa ăn là thói quen khá phổ biến. Cách ăn này vẫn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
4 dấu hiệu bất thường ở xương khớp không nên bỏ qua

4 dấu hiệu bất thường ở xương khớp không nên bỏ qua

Xương khớp không chỉ bị ảnh hưởng do tuổi tác mà còn từ các vấn đề sức khỏe như viêm khớp, loãng xương, nhiễm trùng, thậm chí ung thư. Nhiều bệnh không khởi phát bằng những cơn đau dữ dội mà chỉ qua triệu chứng khá mơ hồ.
4 điều cần tránh sau 17h để giảm nguy cơ đột quỵ

4 điều cần tránh sau 17h để giảm nguy cơ đột quỵ

Dù nguy cơ tăng theo tuổi nhưng đột quỵ vẫn có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời mỗi người. Bên cạnh ăn uống cân bằng và vận động, thói quen buổi tối cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Đà Lạt có thêm cơ sở chạy thận nhân tạo

Đà Lạt có thêm cơ sở chạy thận nhân tạo

Ngày 11.8, Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Lạt đưa vào hoạt động Đơn nguyên thận nhân tạo với hệ thống máy lọc máu hiện đại, góp phần đáp ứng nhu cầu điều trị của người dân.
Bệnh viện Quân y 120 đưa vào vận hành 2 dịch vụ mới

Bệnh viện Quân y 120 đưa vào vận hành 2 dịch vụ mới

Bệnh viện Quân y 120 (Đồng Tháp) vừa đưa vào vận hành 2 dịch vụ mới, giúp người dân thuận tiện hơn trong việc lấy mẫu xét nghiệm và chăm sóc sức khỏe mà không phải trực tiếp đến bệnh viện.
Chồng phá cửa nhà vệ sinh cứu vợ bất tỉnh

Chồng phá cửa nhà vệ sinh cứu vợ bất tỉnh

Đang đi vệ sinh, người phụ nữ 56 tuổi bất ngờ ngất xỉu. Các bác sĩ sau đó phát hiện bệnh nhân bị xuất huyết dưới nhện do vỡ túi phình động mạch đốt sống.