Dinh dưỡng

Làm gì sau sảy thai sớm trong ba tháng đầu?

Trả lời:

Sảy thai sớm là tình trạng thai kỳ kết thúc tự nhiên trong ba tháng đầu (trước tuần 13), ảnh hưởng đến 10-20% tổng số ca mang thai. Hầu hết trường hợp xảy ra trước 10 tuần thai. Khoảng 65-70% ca sảy thai sớm do bất thường nhiễm sắc thể. Nguyên nhân ít gặp hơn bao gồm dị tật tử cung (u xơ dưới niêm mạc hoặc vách ngăn tử cung), bệnh lý miễn dịch (hội chứng kháng phospholipid) hoặc chất độc hại (thuốc lá, rượu hoặc ma túy). Các yếu tố nguy cơ có thể làm tăng tỷ lệ sảy thai sớm là tuổi mẹ trên 40, tiền sử sảy thai liên tiếp.

Phá thai nội khoa là một trong các phương pháp điều trị ít ảnh hưởng đến tử cung nhằm tránh tăng nguy cơ tổn thương nội tử cung cho lần mang thai sau, kích thích co bóp tử cung để đẩy mô thai ra ngoài. Thai phụ ra máu như một kỳ kinh nguyệt kéo dài (7-21 ngày), máu thường đỏ tươi sau đó chuyển sang nâu hoặc thẫm, đau bụng âm ỉ hoặc từng cơn như đau bụng kinh, có thể nhận thấy các cục máu đông, mô thai thoát ra.

Thai phụ không nên dùng tampon hoặc cốc nguyệt san, chỉ dùng băng vệ sinh thông thường để theo dõi lượng máu, tránh đưa vi khuẩn vào sâu bên trong. Vệ sinh nhẹ nhàng bên ngoài bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, không thụt rửa âm đạo. Kiêng quan hệ tình dục ít nhất hai tuần hoặc cho đến khi không còn ra máu nhằm hạn chế nhiễm trùng tử cung vì lúc này cổ tử cung vẫn đang mở. Tránh làm việc nặng, mang vác đồ nặng, tập thể dục cường độ cao trong 1-2 tuần đầu.

Bạn cần đến bệnh viện ngay nếu ra máu nhiều (thấm đẫm hơn hai miếng băng vệ sinh dày trong vòng một giờ và kéo dài hai giờ liên tục), sốt trên 38 độ C kèm run rẩy, đau bụng dữ dội hoặc dịch âm đạo có mùi hôi. Trường hợp siêu âm kiểm tra hai tuần sau uống thuốc nếu ghi nhận vẫn còn mô nhau hoặc một phần phôi thai, tử cung không thể tự co bóp đẩy hết phần còn lại ra ngoài, bác sĩ có thể cho thêm thuốc hoặc can thiệp hút thai, tránh nhiễm trùng và băng huyết.

Bác sĩ Thảo tư vấn di truyền cho một cặp đôi tại Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7. Ảnh minh họa: Ngọc Châu

Bác sĩ Thảo tư vấn di truyền cho một cặp đôi tại Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7. Ảnh minh họa: Ngọc Châu

Về dinh dưỡng, bạn nên ăn thịt, cá, trứng, các loại đậu và rau lá xanh đậm để bổ sung sắt, có thể uống thêm viên sắt tùy chỉ định của bác sĩ. Trái cây như cam, quýt, ổi... chứa nhiều vitamin C giúp vết thương mau lành, tăng sức đề kháng. Uống nhiều nước cho phép cơ thể thanh lọc, giảm mệt mỏi. Tránh thực phẩm lạnh, hạn chế rượu bia, cà phê và món ăn quá chua.

Khám di truyền sau sảy thai để có thể tìm nguyên nhân gây sảy thai sớm, nhất là trường hợp sảy thai hai lần liên tiếp trở lên. Tùy tình huống cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm nhiễm sắc thể đồ, sàng lọc người mang gene bệnh, xét nghiệm rối loạn miễn dịch, các yếu tố tăng đông để tìm nguyên nhân sảy thai sớm, có kế hoạch điều trị phù hợp tránh sảy thai ở lần mang thai tiếp theo.


Đơn vị Y học bào thai
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7

Độc giả gửi câu hỏi về sản phụ khoa tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Vôi hóa gan ở tuổi 20

Vôi hóa gan ở tuổi 20

Anh Hải, 20 tuổi, béo phì gần 10 năm, nay bác sĩ chẩn đoán gan nhiễm mỡ nặng, xuất hiện tình trạng vôi hóa gan.
"Hồn treo cành quất" hậu Tết

"Hồn treo cành quất" hậu Tết

Thanh, nhân viên kinh doanh kỳ cựu từng được đồng nghiệp ví von là "cỗ máy in tiền", ngồi bất động trước màn hình máy tính tại văn phòng ở Hà Nội.
Chuyên gia chỉ ra 7 mẹo giúp ngon giấc

Chuyên gia chỉ ra 7 mẹo giúp ngon giấc

Duy trì giờ ngủ cố định, đừng ngủ nướng, cắt giảm caffeine sau buổi trưa, rời xa thiết bị điện tử... là những mẹo đơn giản giúp ngủ ngon.
Loại cây mọc hoang được ví như “thần dược” cho gan

Loại cây mọc hoang được ví như “thần dược” cho gan

Từ lâu trong y học cổ truyền, cà gai leo được xem là một trong những thảo dược quen thuộc hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan. Những năm gần đây, nhiều nghiên cứu khoa học cũng bước đầu ghi nhận một số tác dụng tích cực của loại cây này đối với sức khỏe gan.
Phía sau cánh cửa phòng hồi sức trẻ em

Phía sau cánh cửa phòng hồi sức trẻ em

Điều dưỡng Trần Thị Mỹ Duyên, 33 tuổi, mô tả phòng hồi sức tương tự chiến trường với tử thần, để giành giật sự sống cho các em bé bị bệnh nặng.
Nhập viện vì cỗ Tết "hâm đi nấu lại"

Nhập viện vì cỗ Tết "hâm đi nấu lại"

Ly rượu khai xuân tại văn phòng chưa kịp chạm môi, chị Minh, 45 tuổi, Cầu Giấy, nhận cuộc gọi từ trường học báo tin con trai 10 tuổi phải nhập viện gấp.