Dinh dưỡng

Hoa đán Châu Tấn giữ dáng tuổi 51 nhờ thói quen ăn chậm, nhai kỹ

Thay vì áp dụng thực đơn ép cân khắt khe, minh tinh Châu Tấn gây bất ngờ khi giữ gìn sắc vóc tuổi ngũ tuần chỉ bằng việc chủ động kiểm soát nhịp độ ăn trong mỗi bữa.

Bén duyên điện ảnh hơn 30 năm, nữ diễn viên Trung Quốc Châu Tấn đã khẳng định vị thế vững chắc bằng hàng loạt tác phẩm tiêu biểu như "Nếu Như Yêu", "Thập Diện Mai Phục", "Họa Bì" hay "Như Ý Truyện". Cô cũng là nữ diễn viên đầu tiên chinh phục cả 3 giải thưởng điện ảnh danh giá nhất gồm Kim Mã, Kim Tượng và Kim Kê, xuất sắc giành danh hiệu "Tam đại Ảnh hậu".

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/hoa-dan-chau-tan-giu-dang-tuoi-51-nho-thoi-quen-an-cham-nhai-ky-5108627.html

Các tin khác

Ăn trứng mỗi ngày tốt hay xấu?

Ăn trứng mỗi ngày tốt hay xấu?

Nhà tôi hay ăn trứng, vậy ăn trứng mỗi ngày thực sự tốt cho sức khỏe hay lại âm thầm làm tăng cholesterol? Một ngày nên ăn bao nhiêu quả là hợp lý? (Linh, 30 tuổi, Hà Nội)
Có nên rửa thịt đã xay, băm nhỏ?

Có nên rửa thịt đã xay, băm nhỏ?

Tôi thấy nhiều người bán hàng chỉ nhúng qua thịt rồi bỏ vào máy xay, khi về nấu vẫn bị dính bụi, cát bẩn, liệu có nên rửa lại trước khi chế biến để không hại sức khỏe? (Tú, 22 tuổi, Hà Nội).
Virus Adeno hại mắt thế nào

Virus Adeno hại mắt thế nào

Virus Adeno là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây viêm kết mạc, nếu không điều trị đúng cách và kịp thời có thể gây viêm, sẹo giác mạc, giảm thị lực.
Bị tay chân miệng có kiêng gió không?

Bị tay chân miệng có kiêng gió không?

Bé mắc tay chân miệng độ 1, theo dõi tại nhà, có cần kiêng gió không? Bà nội bé mách làm như vậy bệnh nhanh khỏi, có đúng không? (Hoàng Nam, 28 tuổi, Bến Tre)
Buồng trứng đa nang ở tuổi 15

Buồng trứng đa nang ở tuổi 15

Thùy, 15 tuổi, tăng cân nhanh, thường xuyên mệt mỏi, nổi nhiều mụn, bác sĩ chẩn đoán đa nang buồng trứng.
5 hiểu lầm thường gặp về RSV

5 hiểu lầm thường gặp về RSV

RSV chỉ gây cảm lạnh thông thường, chỉ xuất hiện vào mùa đông, trẻ em mới mắc bệnh, có thể tự điều trị bằng kháng sinh là những cách hiểu chưa đúng về loại virus này.