Ai dễ bị viêm họng, amidan khi mưa lạnh?

Trẻ nhỏ, tiền sử viêm mũi họng, hệ miễn dịch suy yếu là nhóm người dễ viêm họng, viêm amidan khi trời mưa lạnh.

BS.CKI Nguyễn Phước Long, Trung tâm Tai Mũi Họng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết khí hậu nóng ẩm cùng mưa lạnh thất thường là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển. Khi nhiệt độ giảm và độ ẩm tăng, sức đề kháng tại đường hô hấp trên giảm, virus và vi khuẩn dễ tấn công gây viêm họng, viêm amidan (mô bạch huyết nằm hai bên họng, có vai trò như hàng rào miễn dịch đầu tiên chống lại tác nhân gây bệnh xâm nhập qua đường hô hấp).

Bác sĩ Long chỉ ra những người dễ viêm họng, viêm amian khi thay đổi thời tiết gồm:

Trẻ nhỏ

Hoạt động miễn dịch của amidan là tạo ra các tế bào miễn dịch (lympho bào) và các kháng thể quan trọng như IgG và IgA, nhận diện cũng như tiêu diệt các tác nhân gây hại ngay từ đường thở.

Trẻ em 4-10 tuổi có hoạt động miễn dịch của amidan mạnh nhất, khiến amidan phải làm việc nhiều hơn để chống lại tác nhân gây bệnh, dẫn đến dễ viêm nhiễm hơn khi gặp virus, vi khuẩn. Amidan ở ngay tại họng, khi amidan viêm, mô xung quanh cũng bị kích thích theo, gây viêm họng.

Niêm mạc họng trẻ còn mỏng và nhạy cảm, dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với không khí lạnh, ẩm vào mùa mưa.

Người có tiền sử viêm mũi, xoang, họng

Người mắc bệnh tai mũi họng sẵn thường có niêm mạc hô hấp trên nhạy cảm hơn. Đường hô hấp từng bị tổn thương nên dễ tái phát viêm amidan, viêm họng khi gặp điều kiện thời tiết bất lợi, vi khuẩn, virus dễ tấn công.

Người cao tuổi

Hệ miễn dịch suy giảm tự nhiên theo tuổi, nhất là khi kèm bệnh nền như tim mạch, đái tháo đường... khiến khả năng chống lại tác nhân gây bệnh kém hơn. Niêm mạc họng ở người cao tuổi cũng mỏng, kém đàn hồi hơn do quá trình lão hóa, khả năng tiết dịch nhầy bảo vệ giảm, niêm mạc dễ bị khô, tổn thương khi gặp không khí lạnh, ẩm.

Hệ miễn dịch suy yếu

Hệ miễn dịch của người mắc bệnh mạn tính như tiểu đường hoặc đang dùng thuốc ức chế miễn dịch yếu hơn, có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do cơ thể khó chống lại nhiễm trùng.

Thường xuyên tiếp xúc môi trường ô nhiễm

Khói bụi, hóa chất đường hô hấp làm giảm hàng rào bảo vệ tự nhiên của niêm mạc họng, dễ viêm họng, viêm amidan.

Bác sĩ Long khuyên, nếu thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, mỗi người nên đeo khẩu trang, vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày...

Để phòng ngừa viêm họng, viêm amidan khi trời mưa, nên giữ ấm vùng cổ họng, nhất là khi đi ra ngoài trời. Hạn chế uống nước đá, ăn đồ lạnh, tránh để cơ thể nhiễm lạnh sau khi vận động hoặc tắm khuya. Uống đủ nước, tránh để họng khô, tăng sức đề kháng, đeo khẩu trang khi ra ngoài.

Phụ huynh hạn chế cho trẻ tiếp xúc người đang mắc bệnh hô hấp. Người cao tuổi hoặc người có bệnh mạn tính nên giữ ấm, ngủ đủ giấc, giảm áp lực để không làm suy yếu thêm hệ miễn dịch.

Trường hợp đau họng kèm sốt cao, khó nuốt, sưng hạch cổ, hoặc amidan sưng có mủ, người bệnh nên đến chuyên khoa Tai Mũi Họng để được đánh giá, điều trị kịp thời.