Sức khỏe

Dùng chỉ nha khoa vẫn sâu răng: 3 nguyên nhân bất ngờ

Thường xuyên dùng chỉ nha khoa mà vẫn bị sâu răng có thể do những nguyên nhân sau:

Ăn, uống liên tục

Chúng ta thường nghĩ sâu răng chủ yếu do ăn quá nhiều đồ ngọt. Tuy nhiên, vấn đề không chỉ nằm lượng ăn mà còn ở tần suất răng tiếp xúc với đường và tinh bột, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Dùng chỉ nha khoa nhưng vẫn bị sâu răng: 3 nguyên nhân bất ngờ - Ảnh 1.

Chỉ nha khoa có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ này

ẢNH MINH HỌA: N.Quý tạo từ ChatGPT

Trong miệng luôn có nhiều loại vi khuẩn. Khi tiếp xúc với đường và tinh bột trong thức ăn, đồ uống, vi khuẩn sẽ tạo ra a xít. A xít này làm mất khoáng chất trên bề mặt men răng. Sau đó, nước bọt và fluoride giúp bổ sung khoáng chất, hỗ trợ men răng phục hồi. Nếu quá trình mất khoáng chất xảy ra thường xuyên hơn quá trình phục hồi, men răng dần yếu đi, cuối cùng hình thành lỗ sâu.

Điều này có nghĩa một người dùng chỉ nha khoa rất đều đặn nhưng lại thường xuyên nhấm nháp bánh kẹo, uống nước ngọt, trà hoặc cà phê có đường trong ngày vẫn sẽ bị sâu răng.

Dùng chỉ nha khoa nhưng bỏ qua fluoride

Đây là một nguyên nhân khá dễ bị bỏ qua. Chỉ nha khoa và fluoride có 2 vai trò khác nhau trong việc bảo vệ răng.

Chỉ nha khoa giúp làm sạch mảng bám và thức ăn mắc giữa các răng. Đây là khu vực mà lông bàn chải khó tiếp cận. Hiệp hội Nha khoa Mỹ (ADA) khuyến nghị làm sạch kẽ răng mỗi ngày bằng chỉ nha khoa hoặc một dụng cụ làm sạch kẽ răng phù hợp.

Trong khi đó, fluoride giúp bảo vệ chính cấu trúc của răng. Cụ thể, fluoride giúp men răng chắc hơn, hạn chế mất khoáng và hỗ trợ phục hồi những tổn thương sâu răng ở giai đoạn sớm. Do đó, dùng chỉ nha khoa không thể thay thế đánh răng bằng kem có fluoride, chuyên gia nha khoa Tim Iafolla tại Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) cho biết.

Khô miệng làm tăng nguy cơ sâu răng

Nước bọt đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ răng. Nước bọt giúp làm ẩm miệng, cuốn bớt các mảnh thức ăn và cung cấp những khoáng chất như phosphate và canxi, giúp duy trì độ chắc khỏe của răng.

Nếu miệng bị khô kéo dài, lượng nước bọt giảm xuống. Khi đó, khả năng làm sạch tự nhiên và bảo vệ răng của nước bọt cũng giảm, từ đó tăng nguy cơ sâu răng và nhiễm nấm trong miệng.

Đáng chú ý, khô miệng không nhất thiết xuất phát từ việc uống ít nước. Nhiều loại thuốc có thể làm giảm tiết nước bọt, chẳng hạn thuốc điều trị huyết áp cao, trầm cảm..., theo Healthline.

//Chèn ads giữa bài (runinit = window.runinit || []).push(function () { //Nếu k chạy ads thì return if (typeof _chkPrLink != 'undefined' && _chkPrLink) return; var mutexAds = '<zone id="l2srqb41"></zone>'; var content = $('[data-role="content"]'); if (content.length > 0) { var childNodes = content[0].childNodes; for (i = 0; i < childNodes.length; i++) { var childNode = childNodes[i]; var isPhotoOrVideo = false; if (childNode.nodeName.toLowerCase() == 'div') { // kiem tra xem co la anh khong? var type = $(childNode).attr('class') + ''; if (type.indexOf('VCSortableInPreviewMode') >= 0) { isPhotoOrVideo = true; } } try { if ((i >= childNodes.length / 2 - 1) && (i < childNodes.length / 2) && !isPhotoOrVideo) { if (i <= childNodes.length - 3) { childNode.after(htmlToElement(mutexAds)); arfAsync.push("l2srqb41"); } break; } } catch (e) { } } } }); function htmlToElement(html) { var template = document.createElement('template'); template.innerHTML = html; return template.content.firstChild; } // Lấy phần tử giữa bài để chèn widget: ưu tiên figure, sau đó p không nằm trong figure function tnDetailFindMidElement(rootSelector) { var root = document.querySelector(rootSelector); if (!root) return null; var figures = Array.from(root.querySelectorAll('figure')); var paragraphs = Array.from(root.querySelectorAll('p')).filter(function (p) { return !p.closest('figure'); }); var elements = figures.concat(paragraphs); return elements.length ? elements[Math.floor(elements.length / 2)] : null; }
if (window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden)) { if (!laNuocNgoai) { (function (w, q) { w[q] = w[q] || []; w[q].push(["_mgc.load"]); })(window, "_mgq"); } } (function() { if (!(window.pageSettings && pageSettings.allow3rd && (typeof window._isAdsHidden === 'undefined' || !window._isAdsHidden))) return; if (typeof window.laNuocNgoai === 'undefined' || !window.laNuocNgoai) return; // chỉ chạy khi laNuocNgoai true var target = tnDetailFindMidElement('div.detail-cmain'); if (!target || !target.parentNode) return; var newDiv = document.createElement('div'); newDiv.id = 'taboola-mid-article-widget'; target.parentNode.insertBefore(newDiv, target.nextSibling); window._taboola = window._taboola || []; window._taboola.push({ mode: 'thumbnails-4x1', container: 'taboola-mid-article-widget', placement: 'Mid Article Widget', target_type: 'mix' }); })();

Các tin khác

Bác sĩ chỉ cách giữ thận khỏe từ những việc nhỏ

Bác sĩ chỉ cách giữ thận khỏe từ những việc nhỏ

Thận có nhiệm vụ lọc chất thải, duy trì cân bằng nước và khoáng chất trong cơ thể. Do bệnh thận thường diễn tiến âm thầm, nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi chức năng thận đã suy giảm đáng kể.
Vô sinh vì tự tăng cường "bản lĩnh" đàn ông

Vô sinh vì tự tăng cường "bản lĩnh" đàn ông

Uống rượu bổ dương gây nguy cơ tổn thương gan, tiêm filler trăm triệu khiến "cậu nhỏ" biến dạng, tự chích hormone nâng bản lĩnh thì làm teo tinh hoàn. Những bi kịch này được ghi nhận từ tâm lý tự tìm cách tăng cường chuyện ấy của đàn ông.
FV tiên phong ứng dụng "Hệ thống siêu âm hòa hình và định vị" điều trị u gan

FV tiên phong ứng dụng "Hệ thống siêu âm hòa hình và định vị" điều trị u gan

Lần đầu tiên tại khu vực miền Nam, một ca u gan phức tạp đã được can thiệp thành công bằng kỹ thuật sinh thiết kết hợp đốt u bằng sóng cao tần, dưới sự hướng dẫn của hệ thống siêu âm hòa hình và định vị thế hệ mới tại Bệnh viện FV. Thủ thuật chỉ cần gây tê, diễn ra nhanh chóng, bệnh nhân phục hồi và xuất viện chỉ sau một ngày theo dõi.
Ai không nên uống nước dừa?

Ai không nên uống nước dừa?

Nước dừa có thể bổ sung chất lỏng cho cơ thể, hỗ trợ cân bằng điện giải và sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống loại nước này thường xuyên, đặc biệt là người có bệnh về thận.
Huyết áp cao âm thầm gây tổn thương thận thế nào?

Huyết áp cao âm thầm gây tổn thương thận thế nào?

Huyết áp cao không chỉ làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ mà còn âm thầm làm tổn thương thận trong nhiều năm. Điều đáng lo là cả huyết áp cao và bệnh thận mạn giai đoạn đầu thường không gây ra triệu chứng rõ ràng.