Dinh dưỡng

Dấu hiệu ở da cảnh báo cơ thể thiếu vitamin

Theo Times of India, vết thương ở bàn chân hoặc các vị trí khác trên cơ thể lâu khô, chậm hồi phục có thể liên quan đến thiếu hụt một số dưỡng chất, đặc biệt là vitamin C. Dưỡng chất này tham gia tổng hợp collagen - thành phần quan trọng giúp hình thành da và liên kết mô mới.

Khi cơ thể thiếu vitamin C, khả năng phục hồi vết thương giảm, thời gian lành kéo dài hơn bình thường. Ngoài ra, nguy cơ viêm nhiễm, nhất là ở bàn chân, cũng tăng do sức đề kháng suy giảm.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dau-hieu-o-da-canh-bao-co-the-thieu-vitamin-5078318.html

Các tin khác

Ăn gì tốt cho mắt trong mùa thi?

Ăn gì tốt cho mắt trong mùa thi?

Vitamin A, C, E trong rau củ quả, chất béo omega-3 từ cá béo hỗ trợ nuôi dưỡng võng mạc và duy trì thị lực ổn định trong giai đoạn học tập, ôn thi.
Một tuần ghép tạng cho 21 bệnh nhân

Một tuần ghép tạng cho 21 bệnh nhân

Bệnh viện Việt Đức ghép tạng thành công cho 21 bệnh nhân trong tuần qua, là số ca ghép tạng nhiều nhất trong một tuần và nhiều loại tạng ghép phức tạp được triển khai.
Tia cực tím cả nước "ở mức rất nguy hại"

Tia cực tím cả nước "ở mức rất nguy hại"

Chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều tỉnh thành đang chạm ngưỡng 10-13, mức cực kỳ nguy hại cho da và mắt, trong bối cảnh đợt nắng nóng gay gắt càn quét cả nước.
5 thực phẩm màu cam tốt cho mắt

5 thực phẩm màu cam tốt cho mắt

Thực phẩm màu cam như bí đỏ, đu đủ thường giàu beta-carotene, vitamin C giúp bảo vệ võng mạc, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.
Thai phụ xoắn buồng trứng, tiền sản giật

Thai phụ xoắn buồng trứng, tiền sản giật

Chị Ngọc, 32 tuổi, mang thai 32 tuần, xoắn vòi trứng và buồng trứng hoại tử phải phẫu thuật, một tuần sau bị tiền sản giật nặng được mổ khẩn lấy thai.