Dinh dưỡng

Bài tập 15 phút giúp tăng sức mạnh từ người đàn ông khỏe nhất hành tinh

Với hầu hết mọi người, việc nâng thanh đòn nặng hơn 450 kg giống như một tình tiết trong phim hoạt hình chứ không phải là một buổi tập gym ngoài đời thực. Thế nhưng, đó lại là công việc hàng ngày của Mitchell Hooper, đương kim vô địch cuộc thi Người đàn ông khỏe nhất hành tinh.

Hooper giành danh hiệu này lần đầu tiên vào năm 2023 và tiếp tục bảo vệ thành công ngôi vương trong năm nay. Đây là vinh quang cao quý nhất trong làng strongman, bộ môn thể thao xoay quanh việc di chuyển những vật thể khổng lồ và thường có hình thù kỳ dị, từ những khối đá lớn, khúc gỗ cho đến cả những chiếc xe tải.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/bai-tap-15-phut-giup-tang-suc-manh-tu-nguoi-dan-ong-khoe-nhat-hanh-tinh-5077940.html

Các tin khác

Thai phụ xoắn buồng trứng, tiền sản giật

Thai phụ xoắn buồng trứng, tiền sản giật

Chị Ngọc, 32 tuổi, mang thai 32 tuần, xoắn vòi trứng và buồng trứng hoại tử phải phẫu thuật, một tuần sau bị tiền sản giật nặng được mổ khẩn lấy thai.
Nang lớn bằng quả thận

Nang lớn bằng quả thận

Chị Linh, 30 tuổi, có nang ở hai thận kích thước gần bằng một quả thận, được bác sĩ nội soi cắt bỏ.
Nỗi khổ khi mắc zona thần kinh

Nỗi khổ khi mắc zona thần kinh

Bà Hảo, 75 tuổi, đau dây thần kinh sau zona suốt 6 năm, đầu thường đau như búa bổ nhưng nhiều lúc bị con cháu nghi ngờ mắc bệnh "lạ" hoặc giả vờ.
WHO cảnh báo dịch Ebola vượt tầm kiểm soát

WHO cảnh báo dịch Ebola vượt tầm kiểm soát

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo dịch bệnh Ebola đang có tốc độ lây lan vượt quá khả năng ứng phó, các quốc gia láng giềng của Cộng hòa Dân chủ Congo (DRC) cũng đối mặt nguy cơ lây nhiễm rất cao.
Thực hư độ chính xác của việc tự "test ma túy" tại nhà

Thực hư độ chính xác của việc tự "test ma túy" tại nhà

Chuyên gia y tế: Với người sử dụng ma túy không thường xuyên, sau khoảng 3-5 ngày ngừng sử dụng, các xét nghiệm ma túy trong máu hoặc nước tiểu sẽ cho kết quả âm tính. Âm tính giả còn có thể xảy ra nếu mẫu nước tiểu bị pha loãng, lấy quá sớm hoặc quá muộn sau thời gian sử dụng ma túy
Mũi vaccine cha mẹ dễ quên khi trẻ 4-6 tuổi

Mũi vaccine cha mẹ dễ quên khi trẻ 4-6 tuổi

Mũi vaccine nhắc lại ở giai đoạn 4-6 tuổi giúp trẻ phòng bệnh trước khi vào lớp một thường bị bỏ qua, dẫn tới khoảng trống miễn dịch.
Zona thần kinh không chỉ là vết ban da? Hiểu đúng để phòng ngừa sớm

Zona thần kinh không chỉ là vết ban da? Hiểu đúng để phòng ngừa sớm

Zona thần kinh gây cảm giác đau tựa kim đâm(1), như bỏng nước sôi (1)(*). Đặc biệt một số người bệnh có thể bị biến chứng đau dây thần kinh sau Zona có thể kéo dài nhiều tuần, nhiều tháng sau khi khởi phát ban zona (2). Hãy tư vấn Bác sĩ trong lần thăm khám gần nhất để hiểu về bệnh và cách phòng ngừa, vì không ai đáng phải chịu cơn đau do Zona thần kinh gây ra.