Nắng nóng cực đoan đang xuất hiện thường xuyên hơn tại nhiều nơi, kéo theo nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi để hạn chế tình trạng mất nước, kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.
Uống nước đều đặn trong ngày để tránh nguy cơ mất nước. Ảnh: Oscar Wong
