Dinh dưỡng

Cơ quan nào "suy yếu" đầu tiên sau tuổi 40?

Không cơ quan nào suy yếu tuyệt đối đầu tiên, nhưng đôi mắt (lão thị) và cơ bắp thường bộc lộ dấu hiệu lão hóa sớm nhất sau tuổi 40.

Đọc tin nhắn phải đưa điện thoại ra xa, chơi thể thao cần nhiều thời gian hồi phục, đau mỏi lưng gối kéo dài hay giấc ngủ không còn sâu... là những thay đổi khiến nhiều người sau tuổi 40 lo lắng không biết cơ quan nào trong cơ thể đang bắt đầu "xuống cấp" trước.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/co-quan-nao-suy-yeu-dau-tien-sau-tuoi-40-5114300.html

Các tin khác

Lợi ích của vitamin A với mắt

Lợi ích của vitamin A với mắt

Vitamin A giúp duy trì thị lực, hỗ trợ võng mạc hoạt động bình thường, tăng khả năng nhìn trong ánh sáng yếu và giữ giác mạc khỏe mạnh.
Sạm da sau tự trị nám

Sạm da sau tự trị nám

Tự peel da và dùng các sản phẩm trị nám mua trên mạng, hai gò má chị Hòa (35 tuổi) thâm sạm dày đặc hơn.
Ăn đùi hay ức gà tốt hơn?

Ăn đùi hay ức gà tốt hơn?

Ức gà giàu đạm nạc, đùi gà đậm vị giàu khoáng chất; kết hợp linh hoạt cả hai sẽ giúp cân bằng dinh dưỡng tối ưu.
Khỏi chạy thận sau 7 tuần lọc máu

Khỏi chạy thận sau 7 tuần lọc máu

Ông Sỹ, 66 tuổi, tổn thương thận cấp gây suy thận giai đoạn cuối, sau 7 tuần lọc máu đã hồi phục dần nên không phải chạy thận cả đời.