Uống cà phê vào buổi sáng có thể vừa hỗ trợ sức khỏe tim mạch, vừa kích thích nhu động ruột, song người nhạy cảm với caffeine nên dùng sau bữa ăn.
Cà phê chứa caffeine cùng nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, được nghiên cứu về lợi ích đối với tim mạch và hệ tiêu hóa. Không chỉ loại và lượng cà phê, thời điểm uống cũng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể đáp ứng với thức uống này.
