Dinh dưỡng

Burnout - trạng thái kiệt sức của phụ nữ hiện đại bởi gánh nặng "3 vai"

Theo TS.BS Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3, phụ nữ hiện đại đang phải đảm nhiệm đồng thời quá nhiều vai trò trong cùng một giai đoạn sống.

Họ không chỉ là người lao động chuyên môn mà còn là "trụ cột" chăm sóc gia đình, nuôi dạy con cái, hỗ trợ cha mẹ hai bên và duy trì các mối quan hệ xã hội. Áp lực đa vai trò này thường được xem là phần tất yếu của sự trưởng thành, nhưng khi căng thẳng kéo dài không được nhận diện đúng, cả cơ thể và tinh thần sẽ dần rơi vào trạng thái kiệt sức.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/burnout-trang-thai-kiet-suc-cua-phu-nu-hien-dai-boi-ganh-nang-3-vai-5047899.html

Các tin khác

Hơn 5.000 sinh viên TP HCM hiến máu nhân đạo

Hơn 5.000 sinh viên TP HCM hiến máu nhân đạo

Hơn 5.000 sinh viên từ 20 trường đại học và giới trẻ TP HCM tham gia hiến máu trong chương trình Chủ Nhật Đỏ, bổ sung nguồn máu điều trị và cấp cứu người bệnh.
Peel da có hết mụn được không?

Peel da có hết mụn được không?

Tôi bị mụn ẩn và mụn viêm nhẹ đã hơn 5 năm, da sần sùi, thâm nhiều. Peel da có hết mụn trứng cá không? (Trúc Linh, 28 tuổi, Cần Thơ)
Khi nào cần thay núm bình sữa cho trẻ?

Khi nào cần thay núm bình sữa cho trẻ?

Bé sinh non, mẹ không đủ sữa nên phải uống thêm sữa ngoài. Gần đây, bé hay cáu gắt mỗi khi ngậm núm hoặc bú lâu, có phải đến lúc thay núm bình sữa? (Kiều, TP HCM)
Vì sao trẻ rối loạn tiêu hóa sau uống sữa?

Vì sao trẻ rối loạn tiêu hóa sau uống sữa?

Con tôi 2 tuổi, uống sữa công thức bị tiêu chảy 3 ngày. Khi ngưng uống sữa thì hệ tiêu hóa ổn định, có phải bé bị ngộ độc do sữa không? (My, tỉnh Tây Ninh)