Bạn nên ăn bao nhiêu quả chuối chín mỗi ngày?

Xoài là "vua trái cây" giúp tạo hàng rào bảo vệ cơ thể trước nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nhưng nhiều người đại kỵ với loại quả này.

Quả bơ là một trong những trái cây có thành phần dinh dưỡng phong phú và vượt trội, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Rau mã đề được dùng làm thuốc chữa các bệnh về viêm tiết niệu, viêm bàng quang, viêm gan mật, viêm loét dạ dày tá tràng,…

Rau dền là một trong những loại rau ngon, bổ, rẻ và chứa hàm lượng sắt cao, được tiêu thụ nhiều vào mùa hè.

Dưa, cà muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt, nhưng nếu ăn sai cách hoặc muối trong vật dụng không an toàn, nguy cơ ung thư có thể rình rập.

Dưa hấu là loại quả phổ biến vào mùa hè, không chỉ phần ruột mà phần vỏ của nó cũng có tác dụng nhất định với sức khỏe.

Phở bò là món ăn yêu thích của nhiều người, vậy một tô phở bò chứa bao nhiêu calo?

Để bảo vệ, chăm sóc thận, nên chọn tiêu thụ súp lơ trắng, việt quất, tỏi, hay táo, nhưng cần hạn chế cải bó xôi, quả bơ và nước ngọt, mì ăn liền.

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.

Thói quen nặn mụn bằng tay gây dễ làm tổn thương da, khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập gây viêm mô bào, nhiễm khuẩn huyết.

Việc bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, từ thay đổi tâm trạng, cáu kỉnh, đến việc bỏ lỡ các dưỡng chất thiết yếu và tăng cảm giác thèm ăn vào cuối ngày.

Giữ cho gan khỏe mạnh là điều tối quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Việc nhận biết dấu hiệu sớm tổn thương gan sẽ giúp chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ung thư tuyến tiền liệt thường xuất hiện với những triệu chứng khó nhận biết, dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe ít nghiêm trọng hơn. Đừng bỏ qua những 10 dấu hiệu dưới đây, bởi việc phát hiện sớm có ý nghĩa quyết định trong điều trị.

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí PNAS Nexus cho thấy một chỉ số đơn giản có thể giúp dự đoán cơ hội "trường sinh bất lão".

Ung thư tinh hoàn tăng mạnh ở nam giới trẻ tuổi nhưng 90% người lớn không tin nó sẽ xuất hiện trước tuổi 40.

Đầy bụng, ăn không ngon, đau âm ỉ vùng bụng trên – bạn nghĩ chỉ là rối loạn tiêu hóa nhẹ? Đừng chủ quan! Đây có thể là những dấu hiệu sớm của bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng, một căn bệnh tiêu hóa phổ biến nhưng dễ bị xem nhẹ, có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Thị lực mờ, khó phân biệt màu sắc có thể do bệnh tiểu đường, nhức đầu hoặc đau, đỏ mắt có thể do huyết áp cao, hay mắt nhợt nhạt, hơi ngả vàng có thể báo hiệu thiếu máu...

Trung Quốc - Người đàn ông 33 tuổi ở Trịnh Châu, Hà Nam đã bị sa 13 cm trực tràng ra ngoài sau khi ngồi toilet suốt hai giờ để xem video trên điện thoại.

Để có một đường ruột khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày, hãy thải độc đường ruột ngay từ buổi sáng với 5 loại thực phẩm đơn giản dưới đây, khi bụng còn đói.