Dinh dưỡng

Một tô phở bò chứa bao nhiêu calo?

Báo VnExpress dẫn nguồn trang Livestrong cho biết, lượng calo của phở khác nhau tùy thuộc vào sở thích của mỗi người, khẩu phần ăn và cách chế biến.

Theo Bộ nông nghiệp Mỹ (USDA), khoảng 215 calo trong một tô phở bò. Phần lớn lượng calo, chất béo trong món ăn này đến từ thịt bò. Sợi phở chiếm phần lớn lượng carbs (tinh bột). Tuy nhiên, lượng calo và chất béo trong bát phở có thể tăng khi ăn tô lớn.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/mot-to-pho-bo-chua-bao-nhieu-calo-ar952233.html

Các tin khác

7 món dưỡng, 5 món hại thận

7 món dưỡng, 5 món hại thận

Để bảo vệ, chăm sóc thận, nên chọn tiêu thụ súp lơ trắng, việt quất, tỏi, hay táo, nhưng cần hạn chế cải bó xôi, quả bơ và nước ngọt, mì ăn liền.
Cảnh báo viêm loét dạ dày – tá tràng: Nhận biết sớm để điều trị kịp thời, tránh biến chứng

Cảnh báo viêm loét dạ dày – tá tràng: Nhận biết sớm để điều trị kịp thời, tránh biến chứng

Đầy bụng, ăn không ngon, đau âm ỉ vùng bụng trên – bạn nghĩ chỉ là rối loạn tiêu hóa nhẹ? Đừng chủ quan! Đây có thể là những dấu hiệu sớm của bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng, một căn bệnh tiêu hóa phổ biến nhưng dễ bị xem nhẹ, có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.