Dinh dưỡng

Ăn rau muống tái được không?

Mùa hè, gia đình tôi rất thích ăn món gỏi, nộm từ rau muống, liệu có an toàn và nên chế biến thế nào để không bị nhiễm khuẩn? (Hoàng, 21 tuổi, Hà Nội).

Rau muống thủy sinh thường bám nhiều bùn đất, rong rêu, trở thành nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn và ký sinh trùng. Do cấu tạo thân rỗng, nhiều đốt và kẽ lá, các loại ấu trùng sán dễ dàng xâm nhập vào bên trong, rất khó loại bỏ nếu chỉ rửa bằng nước thông thường. Nếu chế biến không kỹ, người ăn dễ đối mặt với nguy cơ đau bụng, khó tiêu, dị ứng hoặc mắc các bệnh đường ruột nguy hiểm.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Hà Nội
Nguồn: https://vnexpress.net/an-rau-muong-tai-duoc-khong-5094373.html

Các tin khác

Ngứa ở khóe mắt cảnh báo điều gì?

Ngứa ở khóe mắt cảnh báo điều gì?

Ngứa ở khóe mắt thường do dị ứng hoặc khô mắt nhưng đôi khi cũng có thể là dấu hiệu của viêm kết mạc hay nhiễm trùng lệ đạo cần được điều trị.
Vì sao nên ăn chuối trước khi ngủ?

Vì sao nên ăn chuối trước khi ngủ?

Ăn chuối trong bữa tối, trước giờ ngủ 1-2 tiếng có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hormone buồn ngủ, góp phần giảm trằn trọc suốt đêm.
Bí mật giúp Messi "thắng quy luật lão hóa"

Bí mật giúp Messi "thắng quy luật lão hóa"

Lionel Messi đạt vận tốc tối đa 30,9 km/h tại World Cup 2026, tăng hơn 5% so với kỳ trước, nhờ đội ngũ chuyên môn theo dõi sát thể trạng của anh bằng công nghệ, sau đó đưa ra chế độ ăn uống tập luyện.
Mang thai có làm ung thư vú phát triển nhanh hơn?

Mang thai có làm ung thư vú phát triển nhanh hơn?

Tôi dự tính mang thai nhưng phát hiện u ở ngực. Ở thai phụ, bệnh ung thư vú có phát triển nhanh hơn bình thường không? Làm thế nào để kiểm soát bệnh? (Thảo Chi, Đồng Nai)
Dị ứng muộn sau 5 tuần uống thuốc gout

Dị ứng muộn sau 5 tuần uống thuốc gout

Sau 5 tuần uống thuốc trị gout, chị Thúy, 48 tuổi, nổi ban đỏ khắp cơ thể, lở loét da, khó thở, bác sĩ chẩn đoán dị ứng khởi phát muộn.