Dinh dưỡng

Mẹ bỉm hai con "hồi xuân" sau giảm cân

Tăng cân sau sinh khiến Thảo ngán ngẩm khi nhìn mình trong gương, quyết tập luyện và ăn uống khoa học, giảm 13kg trong 6 tháng.

Bùi Ngọc Thảo Vi tăng gần 20kg kể từ khi mang thai bé đầu, cân nặng lên tận 80 kg. Tưởng nuôi con bằng sữa mẹ giúp sút cân nhanh, song cô đói thường xuyên, thèm ăn đồ ngọt, đồ chiên nên cân nặng vẫn như cũ.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/me-bim-hai-con-hoi-xuan-sau-giam-can-5094812.html

Các tin khác

Tắm buổi sáng hay tối tốt hơn?

Tắm buổi sáng hay tối tốt hơn?

Tôi thường tắm vào buổi tối sau khi đi làm về, nhưng nhiều người nói tắm buổi sáng mới tốt cho sức khỏe. Xin bác sĩ cho biết nên tắm vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất? (Minh, TP HCM)
Nhịn đói có được tiêm vaccine HPV?

Nhịn đói có được tiêm vaccine HPV?

Tôi nhịn bữa tối hôm trước và bữa sáng hôm sau, khi đến tiêm vaccine HPV được bác sĩ yêu cầu ăn nhẹ để tiêm phòng, vì sao như vậy? (Hà Phượng, 22 tuổi, TP HCM)
7 kiểu người dễ bị rối loạn lo âu

7 kiểu người dễ bị rối loạn lo âu

Người cầu toàn, hay lo xa hay người nhạy cảm quá mức... là những nhóm có đặc điểm tính cách dễ kích thích cơ chế lo âu, não bộ căng thẳng, lâu dần dễ rối loạn lo âu.
4 sai lầm khi dùng mỡ lợn

4 sai lầm khi dùng mỡ lợn

Rán mỡ quá kỹ, đựng mỡ nóng vào lọ nhựa, để mỡ quá lâu ở nhiệt độ phòng, rán một lần ăn cả tháng là những sai lầm thường gặp khi dùng mỡ lợn gây hại.
Nốt nổi ở lòng trắng mắt có nguy hiểm?

Nốt nổi ở lòng trắng mắt có nguy hiểm?

Nốt nổi ở lòng trắng mắt thường là tổn thương lành tính như mộng mỡ hoặc mộng thịt, song một số trường hợp có thể liên quan đến khối u hoặc bệnh lý cần điều trị sớm.
4 loại cá giàu vitamin D hỗ trợ ngủ ngon

4 loại cá giàu vitamin D hỗ trợ ngủ ngon

Cá béo như cá hồi, cá mòi, cá thu và các loại khác cung cấp vitamin D tốt, giúp tăng cường sức khỏe não bộ, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Vì sao trào ngược dạ dày thực quản?

Vì sao trào ngược dạ dày thực quản?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xảy ra ở mọi lứa tuổi, hiểu được các yếu tố nguy cơ có thể góp phần ngăn ngừa bệnh từ sớm.
Sống khỏe sau 10 năm ghép thận

Sống khỏe sau 10 năm ghép thận

Chỉ từ dấu hiệu đau đầu kéo dài, thường xuyên mệt mỏi, chị Hồng, TP HCM phát hiện căn bệnh suy thận giai đoạn cuối khi mới 32 tuổi.
Viêm cơ tim có tái phát không?

Viêm cơ tim có tái phát không?

Tôi bị viêm cơ tim do nhiễm virus cúm, đã điều trị khỏi. Bệnh có để lại di chứng hay tái phát không? Làm sao phòng ngừa? (Mạnh Hùng, 34 tuổi)