Người cầu toàn, hay lo xa hay người nhạy cảm quá mức... là những nhóm có đặc điểm tính cách dễ kích thích cơ chế lo âu, não bộ căng thẳng, lâu dần dễ rối loạn lo âu.
Rối loạn lo âu là tình trạng căng thẳng mạn tính, không thể kiểm soát đến mức trở thành gánh nặng cản trở sinh hoạt, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Bệnh có thể xuất phát bởi các yếu tố như di truyền; yếu tố cá nhân: tính cách, khả năng thích nghi kém; yếu tố ngoại cảnh: người thân qua đời, chuyển môi trường sống, gặp khó khăn trong công việc, mâu thuẫn gia đình...
