Nhờ thiết lập kỷ luật trong chế độ ăn uống kết hợp tăng cường vận động tự nhiên, Ha So-bin, YouTuber có 360.000 lượt theo dõi, giảm thành công 15 kg và duy trì vóc dáng thon gọn mà không cần các bài tập quá sức.
Việc liên tục giảm cân rồi lại tăng cân trở lại là vòng lặp quen thuộc của nhiều người. Ha So-bin (SOBIN) mới đây chia sẻ về hành trình giảm cân của mình, từ thói quen uống nước, chế độ ăn uống cho đến việc tập luyện và sinh hoạt hàng ngày.
