Dinh dưỡng

5 thực phẩm giúp "bỏ đói" tế bào ung thư

Nghiên cứu cho thấy rằng một số loại thực phẩm hàng ngày có thể giúp bảo vệ tế bào và giảm nguy cơ ung thư.

Trong một tập gần đây của podcast Mel Robbins, tiến sĩ Dawn Mussallem, bác sĩ ung thư tại Mayo Clinic, đã tiết lộ thực phẩm hàng ngày có thể giúp "bỏ đói" tế bào ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh. Dựa trên nhiều thập kỷ kinh nghiệm lâm sàng và nghiên cứu tiên tiến, bà nhấn mạnh cách những thay đổi chế độ ăn uống đơn giản có thể tạo ra một hiệu ứng bảo vệ mạnh mẽ ở cấp độ tế bào.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-thuc-pham-giup-bo-doi-te-bao-ung-thu-4987321.html

Các tin khác

4 sai lầm khiến mụn trứng cá dai dẳng

4 sai lầm khiến mụn trứng cá dai dẳng

Điều trị mụn bằng sản phẩm cấp tốc, chăm sóc da không đúng cách và sinh hoạt kém lành mạnh đều có thể khiến mụn trứng cá dai dẳng, tái phát nặng hơn.
Cách giảm đau đầu gối khi squat

Cách giảm đau đầu gối khi squat

Nghỉ ngơi, chườm đá, nâng cao chân, massage, chuyển sang các bài tập ít gây áp lực lên khớp giúp kiểm soát cơn đau đầu gối khi squat.
Những sai lầm phổ biến khi ăn sáng

Những sai lầm phổ biến khi ăn sáng

Tắm ngay sau ăn, ăn quá muộn, bỏ bữa hoặc ăn quá ít là những sai lầm phổ biến cần tránh khi ăn sáng để đảm bảo sức khỏe, duy trì năng lượng.
Tại sao thường đau bụng khi chạy bộ?

Tại sao thường đau bụng khi chạy bộ?

Chạy bộ đường dài có thể làm gián đoạn và kích thích quá trình tiêu hóa, đồng thời giải phóng hormone cortisol gây cảm giác đau nhức bụng, muốn đi vệ sinh.
3 kiểu ăn sáng âm thầm gây hại thận

3 kiểu ăn sáng âm thầm gây hại thận

Những món ăn sáng nhanh tưởng như vô hại nhưng lại âm thầm gây áp lực lên thận, làm tăng nguy cơ tổn thương nếu duy trì thường xuyên.
5 thói quen ban đêm vô tình hại thận

5 thói quen ban đêm vô tình hại thận

Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ, nhịn tiểu và ăn nhiều thực phẩm giàu protein vào đêm khuya có thể gây áp lực cho thận.