Thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Vĩnh Bình, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý nam giới là do sụt giảm nồng độ testosterone, thường gặp khi tuổi tác cao, lối sống thiếu khoa học, căng thẳng kéo dài, thừa cân... Những yếu tố này khiến nam giới suy giảm thể lực, giảm ham muốn, rối loạn cương, mãn dục sớm.
Nam giới thiếu các khoáng chất thiết yếu cũng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất testosterone, làm giảm khả năng sinh lý. Bác sĩ Bình khuyên nam giới, nhất là nam giới trên 50 tuổi nên duy trì chế độ ăn đa dạng, đủ các khoáng chất dưới đây.




















