Các loại nước ép cô đặc liều nhỏ thường được quảng cáo như "liều thuốc bổ cho đường ruột", song giới chuyên gia cảnh báo chúng có thể phản tác dụng. Những sản phẩm này thường chứa hàm lượng đường cô đặc cao, ít chất xơ và có tính axit, dễ gây trào ngược hoặc kích ứng dạ dày ở một số người.
Rob Hobson, chuyên gia dinh dưỡng, tác giả cuốn The Low Appetite Cookbook, cho biết các nước ép cô đặc liều nhỏ thường được coi là "liều tốt cho hệ tiêu hóa", nhưng xét từ góc độ sức khỏe đường ruột, chúng "không hề phù hợp với tất cả mọi người".




















