4 nguyên nhân khiến đầu gối phát ra tiếng kêu

Tiếng lục cục, rắc rắc ở đầu gối có thể xuất hiện do chuyển động bình thường của khớp hoặc liên quan đến các vấn đề ở xương bánh chè, sụn và cấu trúc quanh gối.

Một trong những vị trí thường phát ra tiếng kêu là khớp bánh chè - đùi, nơi xương bánh chè nằm trong rãnh ở đầu dưới xương đùi. Khi các cấu trúc tại đây chuyển động, người bệnh có thể nghe tiếng lách cách, lục cục hoặc cảm nhận sự lạo xạo trong khớp. Dưới đây là 4 nguyên nhân phổ biến.

Chuyển động khớp bình thường

Đầu gối có thể phát ra tiếng lách cách hoặc lục cục khi thay đổi tư thế, duỗi hoặc gập chân. Một số tiếng kêu xuất phát từ sự thay đổi áp lực trong dịch khớp, khiến các bọt khí nhỏ hình thành hoặc giải phóng.

Gân và dây chằng cũng có thể trượt qua các cấu trúc xung quanh khi khớp chuyển động, tạo ra âm thanh. Nếu đầu gối chỉ phát ra tiếng kêu nhưng không đau, không sưng và vẫn vận động bình thường, tình trạng này thường không đáng lo.

Hội chứng đau xương bánh chè

Hội chứng đau xương bánh chè xảy ra khi vùng xương bánh chè và các cấu trúc xung quanh bị kích thích, thường liên quan đến hoạt động lặp lại hoặc vận động gây áp lực lên khớp gối. Người bệnh có thể nghe tiếng lạo xạo, lục cục khi gập và duỗi gối, đồng thời cảm thấy đau ở phía trước đầu gối. Cơn đau có thể rõ hơn khi leo cầu thang, ngồi xổm, chạy hoặc ngồi lâu với đầu gối gập.

Thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp xảy ra khi lớp sụn bao phủ đầu xương trong khớp dần bị tổn thương. Khi bề mặt khớp không còn trơn láng, chuyển động của các cấu trúc trong khớp có thể tạo tiếng lạo xạo hoặc cảm giác cọ xát.

Tiếng kêu do thoái hóa thường không xuất hiện đơn độc. Người bệnh có thể đồng thời bị đau khi vận động, cứng khớp sau khi nghỉ, sưng hoặc khó duỗi, gập đầu gối hoàn toàn. Tình trạng thường gặp hơn ở người lớn tuổi, người từng chấn thương khớp hoặc chịu áp lực kéo dài lên đầu gối.

Khớp gối lỏng hoặc tăng vận động

Một số người có khớp gối linh hoạt hơn bình thường hoặc dây chằng không đủ vững để giữ các cấu trúc khớp ổn định. Khi đó, xương bánh chè hoặc các cấu trúc quanh khớp có thể di chuyển nhiều hơn trong quá trình vận động và tạo tiếng kêu.

Ngoài tiếng kêu bên trong khớp, người bệnh có thể cảm thấy đầu gối không chắc, dễ mất vững hoặc như sắp khuỵu khi đi lại, thay đổi hướng hoặc vận động.

Khi nào cần đi khám?

Tiếng kêu phát ra từ đầu gối đơn thuần, không đau và không ảnh hưởng khả năng vận động thường không phải dấu hiệu đáng lo. Ngược lại, người bệnh nên được kiểm tra nếu đầu gối thường xuyên phát ra tiếng kêu kèm đau khi đi lại, chạy, leo cầu thang hoặc ngồi xổm; sưng, nóng hoặc cứng khớp... Bác sĩ có thể đánh giá thêm triệu chứng, tiền sử chấn thương và khả năng vận động để xác định nguyên nhân.

(Tổng hợp)