Dinh dưỡng

Vì sao sau 35 tuổi ăn ít vẫn béo bụng?

Sau tuổi 35, nhiều người dễ tăng mỡ bụng dù ăn uống không thay đổi, do cơ thể mất cơ, chuyển hóa chậm hơn và có nhiều thay đổi về nội tiết.

Sau tuổi 35, nhiều người dễ tăng mỡ bụng dù ăn uống không thay đổi, do cơ thể mất cơ, chuyển hóa chậm hơn và có nhiều thay đổi về nội tiết.

Theo TS.BS Võ Hồng Minh Công, Phó giám đốc Bệnh viện Nhân dân Gia Định, vòng bụng to lên dù ăn không nhiều sau tuổi 35 là tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân không hẳn do ăn nhiều hơn mà còn liên quan đến những thay đổi của cơ thể trong cách sử dụng và dự trữ năng lượng.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/vi-sao-sau-35-tuoi-an-it-van-beo-bung-5115582.html

Các tin khác

Bác sĩ hướng dẫn cách vận động sau mổ tim

Bác sĩ hướng dẫn cách vận động sau mổ tim

Người bệnh nên tập gập cổ chân trong những ngày đầu sau mổ, sau đó đi bộ vài phút và tăng dần thời gian lên 20-40 phút mỗi buổi khi vết mổ và xương ức đã lành.
5 phương pháp điều trị ung thư buồng trứng

5 phương pháp điều trị ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng có thể được phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, thuốc trúng đích hoặc phối hợp nhiều phương pháp, tùy vào mức độ bệnh, tính chất khối u ác tính.
6 lợi ích khi ăn trứng mỗi ngày

6 lợi ích khi ăn trứng mỗi ngày

Ăn trứng mỗi ngày giúp bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp, phòng ngừa sa sút trí tuệ, tăng mật độ xương và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Biến chứng nặng sau đặt túi nâng ngực

Biến chứng nặng sau đặt túi nâng ngực

Sau phẫu thuật đặt túi ngực, người phụ nữ 38 tuổi liên tục chảy dịch, vết thương không liền dù túi ngực đã được tháo bỏ nhiều tuần, bác sĩ phát hiện nhiễm vi khuẩn ít gặp.
Mờ mắt, suy thận cấp sau uống rượu

Mờ mắt, suy thận cấp sau uống rượu

Người đàn ông 39 tuổi nhìn mờ, nôn ói, khó thở sau uống nửa lít vodka mua ở tiệm tạp hóa, được xác định ngộ độc methanol, suy thận cấp và phải lọc máu.
Đường huyết cao: Những loại trái cây nào nên ăn có chừng mực?

Đường huyết cao: Những loại trái cây nào nên ăn có chừng mực?

Trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, nhưng một số loại chứa nhiều carbohydrate, dễ khiến đường huyết tăng nếu ăn quá khẩu phần. Người cần kiểm soát glucose máu nên chú ý lượng ăn, ưu tiên trái cây nguyên miếng và hạn chế sản phẩm thêm đường.
Vì sao trào ngược dạ dày gây đau ngực?

Vì sao trào ngược dạ dày gây đau ngực?

Cơn đau ngực do trào ngược dạ dày - thực quản thường dai dẳng, dễ bị nhầm lẫn với biến cố tim mạch cấp tính nếu không quan sát kỹ các dấu hiệu đi kèm.
Làm thế nào phát hiện thai rỉ ối?

Làm thế nào phát hiện thai rỉ ối?

Tôi mang thai 32 tuần, ra dịch lỏng trong suốt, rỉ rả ở vùng kín, có phải rỉ ối không? Tôi cần siêu âm, theo dõi thế nào để can thiệp kịp thời? (Hạnh, TP HCM)