Tiến sĩ, bác sĩ Trần Châu Quyên (Viện Dinh dưỡng), cho biết, qua thực tế khám tư vấn dinh dưỡng, các bác sĩ nhận được một số phản ánh từ các cha mẹ về tình trạng, con của họ, trong giai đoạn dậy thì, hay bị chuột rút, dù ăn uống đầy đủ.
Bác sĩ Quyên chia sẻ, tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể "lớn vụt", đặc biệt là xương và cơ. Trẻ có thể cao thêm 8 -10 cm mỗi năm, khiến hệ cơ, xương phải hoạt động nhiều hơn bình thường. Chiều cao và khối cơ phát triển mạnh khiến hệ cơ phải làm việc liên tục để bắt kịp xương, dễ dẫn đến căng cứng và co rút (chuột rút).
