Dinh dưỡng

Uống một ly bia mỗi ngày có cải thiện sinh lý?

Trả lời:

Bia là đồ uống chứa cồn. Uống ít, thỉnh thoảng một lon (330ml) thường không gây hại, nhưng dùng thường xuyên lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Nghiên cứu cho thấy uống nhiều bia làm tăng nguy cơ cao huyết áp, tim mạch, đột quỵ, tổn thương gan và ung thư. Ethanol trong bia chuyển hóa thành acetaldehyde là chất có thể phá hỏng DNA và gây ung thư gan, vú, miệng, hầu họng, thực quản.

Quan niệm uống bia hay rượu ngâm giúp tăng cường sinh lý là sai, chưa có nghiên cứu chứng minh. Cảm giác hưng phấn chỉ do hệ thần kinh bị kích thích; lạm dụng lâu dài gây hại sức khỏe, đặc biệt là tình dục. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống nhiều rượu bia dẫn đến rối loạn cương, rối loạn chức năng tình dục. Người say rượu bia cũng dễ mất kiểm soát, tăng nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục như lậu, giang mai, HIV, viêm gan B, sùi mào gà...

Uống rượu bia không giúp tăng cường sinh lý, mà sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư, bệnh dễ lây nhiễm qua đường tình dục. Ảnh: Vecteezy

Uống rượu bia không giúp tăng cường sinh lý, mà sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư, bệnh dễ lây nhiễm qua đường tình dục. Ảnh: Vecteezy

Việc nam giới gặp tình trạng "chưa đến chợ đã hết tiền" có thể đến từ việc căng thẳng, áp lực trong cuộc sống. Bạn nên cải thiện bằng giữ tinh thần thoải mái, tham gia hoạt động thể thao, ngủ đủ giấc và cân đối lại thời gian làm việc.

Với các bệnh dễ lây qua đường tình dục, tiêm vaccine cũng là cách giúp phòng bệnh hiệu quả. Với bệnh sùi mào gà do virus HPV gây ra, hiện có hai vaccine phòng ngừa, gồm Gardasil và Gardasil 9. Trong đó, vaccine Gardasil 9 tiêm cho cả nam và nữ từ 9-45 tuổi, hiệu quả bảo vệ lên đến 90%. Ngoài phòng sùi mào gà, vaccine còn giúp phòng bệnh ung thư vùng hầu họng, ung thư vùng sinh dục do virus HPV gây ra cho nam giới. Những người đã nhiễm HPV vẫn nên tiêm vaccine để phòng các type virus còn lại.

Với bệnh viêm gan B dễ lây qua đường máu, từ mẹ sang con, quan hệ tình dục không an toàn có vaccine đơn và phối hợp phòng thêm viêm gan A. Người lớn cần tiêm đủ ba mũi trong 6 tháng, xét nghiệm kháng thể trước khi tiêm và tiêm nhắc lại khi kháng thể dưới mức bảo vệ.


Quản lý Y khoa, Hệ thống Tiêm chủng VNVC

Các tin khác

5 sai lầm khi tích trữ thực phẩm dịp Tết nhiều gia đình mắc phải

5 sai lầm khi tích trữ thực phẩm dịp Tết nhiều gia đình mắc phải

Tết Nguyên đán luôn gắn liền với hình ảnh tủ lạnh đầy ắp thực phẩm, mâm cỗ sum vầy và tâm lý “chuẩn bị càng nhiều càng yên tâm”. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, thói quen tích trữ thực phẩm thiếu khoa học không chỉ gây lãng phí mà còn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm, thậm chí dẫn đến ngộ độc.
Olympic Mùa đông "cháy" 10.000 bao cao su trong ba ngày

Olympic Mùa đông "cháy" 10.000 bao cao su trong ba ngày

ITALY- Ban tổ chức Thế vận hội Milano Cortina 2026 đối mặt tình trạng thiếu hụt vật tư y tế khi toàn bộ 10.000 bao cao su tại Làng vận động viên Cortina được tiêu thụ hết ngay trong tuần thi đấu đầu tiên.
Ho kéo dài có phải lao, ung thư phổi không?

Ho kéo dài có phải lao, ung thư phổi không?

Tôi làm văn phòng, ít tiếp xúc khói bụi, không hút thuốc nhưng ho kéo dài cả tháng, chán ăn, mệt mỏi, thỉnh thoảng tức ngực. Tôi có nguy cơ mắc lao phổi hay ung thư phổi không? (Trọng Vũ, TP HCM)