Dinh dưỡng

Trứng luộc chín bảo quản được bao lâu trong tủ lạnh?

Trứng luộc chín là cách dễ nhất để bổ sung protein vào chế độ ăn uống và cũng là cách chế biến dễ nhất cho bạn.

Ý chính

  • Trứng luộc chín dễ bổ sung protein và chế biến nhanh chóng.

  • Trứng luộc chín bảo quản trong tủ lạnh có vỏ dùng được đến 7 ngày.

  • Trứng luộc chín bóc vỏ nên dùng trong 2-3 ngày, không để quá 2 giờ ngoài nhiệt độ phòng.

  • Dùng mùi, màu sắc, kết cấu để nhận biết trứng luộc hỏng.

  • Thả trứng chưa bóc vỏ vào nước, nếu nổi thì trứng có thể hỏng.

Tuy nhiên, vấn đề độ tươi của trứng luộc chín luôn là một câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn. Hãy cùng tìm hiểu sự thật về trứng luộc chín và những thông tin hữu ích khác ngay sau đây.

Không giống như trứng sống có lớp vỏ bảo vệ tự nhiên, trứng luộc chín dễ bị nhiễm khuẩn sau khi nấu. Theo trang web chính thức của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), trứng luộc chín có thể để được tới 7 ngày trong tủ lạnh nếu được bảo quản đúng cách. Đảm bảo bảo quản ở nhiệt độ 4 độ C.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/trung-luoc-chin-bao-quan-duoc-bao-lau-trong-tu-lanh-c62a1657430.html

Các tin khác

5 món ăn giúp an thần, dễ ngủ

5 món ăn giúp an thần, dễ ngủ

Hạt dẻ cười, quả kiwi cung cấp hormone giấc ngủ, còn quả dứa chứa magiê giúp thư giãn cơ bắp, dễ vào giấc hơn.
4 món không nên dùng chung với sầu riêng

4 món không nên dùng chung với sầu riêng

Rượu, cà phê, thực phẩm cay nóng hay các loại thịt bò, cừu, chó và hải sản kết hợp với sầu riêng tạo phản ứng không tốt cho cơ thể.
Cấp cứu cũng phải chờ đến lượt

Cấp cứu cũng phải chờ đến lượt

Nam thanh niên 18 tuổi bị tai nạn giao thông vào viện cấp cứu, đang đợi kết quả kiểm tra thì người nhà xông vào phòng la to "tại sao lâu vậy, cấp cứu mà phải chờ".
8 điều nên làm để giảm nguy cơ ung thư

8 điều nên làm để giảm nguy cơ ung thư

Nghiên cứu dựa trên 48.000 người ở Trung Quốc chỉ ra những điều mà mỗi người có thể tự làm để giảm 27%-51% nguy cơ nhiều loại ung thư.
Cấp cứu đột quỵ muộn, nguy cơ tàn phế cao

Cấp cứu đột quỵ muộn, nguy cơ tàn phế cao

Bệnh viện Hoàn Mỹ khảo sát 179 ca cấp cứu đột quỵ ghi nhận từ lúc khởi phát triệu chứng đến khi vào viện là 16 giờ, trong khi thời gian vàng 4,5-6 giờ, dẫn đến tỷ lệ tàn phế cao.
Uống nhiều matcha latte có tốt?

Uống nhiều matcha latte có tốt?

Matcha latte có lợi cho sức khỏe, song cần kiểm soát lượng dùng, thời điểm sử dụng và chọn loại nguyên chất, an toàn.
6 thói quen âm thầm gây hại tim

6 thói quen âm thầm gây hại tim

Căng thẳng thường xuyên gây áp lực lên tim, cộng thêm ngủ không đủ giấc, uống nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp, cholesterol, thúc đẩy tình trạng viêm.
8 nguyên nhân gây teo bộ phận sinh dục

8 nguyên nhân gây teo bộ phận sinh dục

Rối loạn nội tiết tố, thiếu androgen, rối loạn cương, phẫu thuật tuyến tiền liệt, béo phì, ít vận động có thể khiến dương vật bị teo, giảm kích thước.