Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ - Bệnh viện đại học Y Dược cơ sở 3 (TPHCM), uống trà không chỉ là thói quen thư giãn, kết nối mà còn là cách chăm sóc sức khỏe nhẹ nhàng. Theo quan niệm của y học cổ truyền, mỗi loại trà mang những đặc tính khác nhau như đắng, ngọt, hàn hay ôn, vì vậy tác động đến cơ thể người dùng cũng khác nhau. Nếu bạn không mắc các bệnh lý đặc biệt, việc lựa chọn loại trà phù hợp theo mùa có thể giúp tăng cường sức khỏe và điều hòa cơ thể hiệu quả.
Bác sĩ Vũ giải thích, mùa xuân là lúc cơ thể con người cần được điều hòa và thanh lọc sau mùa đông. Theo các chuyên gia Đông y, những loại trà ướp hoa với mùi thơm dịu nhẹ rất thích hợp để thưởng thức trong mùa này. Trà hoa không chỉ mang lại cảm giác thư thái mà còn giúp giảm các yếu tố dễ gây cảm lạnh tích tụ trong cơ thể suốt mùa đông, đồng thời hỗ trợ thúc đẩy dương khí.
