Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân, gợi ý thực đơn các bữa chính với gà, cá, phù hợp với người mỡ máu cao giúp giảm mỡ máu, tăng cường sức khỏe.
Theo bác sĩ Phan Thái Tân, thực đơn cho người bị máu nhiễm mỡ cần hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều carbohydrate tinh chế và đường (cơm trắng, bánh kẹo ngọt, bún, phở, hủ tiếu, bánh mì trắng...) để hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả.
