Dinh dưỡng

Thói quen ăn uống này có thể làm tăng 69% nguy cơ mất trí nhớ

Một thói quen không tốt khi ăn uống, từng được cảnh báo là thúc đẩy bệnh tiểu đường, có thể đồng thời làm tăng nguy cơ mất trí nhớ.

Một nghiên cứu mới dựa trên dữ liệu của hơn 357.000 người ở Anh cho thấy những bữa ăn khiến lượng đường huyết tăng vọt có thể làm tăng mạnh nguy cơ mất trí nhớ.

Đường huyết gia tăng sau bữa ăn là điều bình thường, nhưng tăng quá nhiều, quá nhanh có thể khiến tuyến tụy bị quá tải và dần mất khả năng kiểm soát lượng đường trong máu. 

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/thoi-quen-an-uong-nay-co-the-lam-tang-69-nguy-co-mat-tri-nho-c62a1732438.html

Các tin khác

Có nên ăn quả trứng bị nứt vỡ vỏ?

Có nên ăn quả trứng bị nứt vỡ vỏ?

Mẹ tôi thường nhặt quả trứng bị bể vỏ, bỏ vào bát, đến trưa thì lấy ra để chiên ăn, liệu có bị nhiễm khuẩn không?(Hoa, 22 tuổi, Hà Nội).
Bí quyết sống khỏe của người già

Bí quyết sống khỏe của người già

Bà Phương, 65 tuổi, vẫn làm việc, đồng thời dành thời gian du lịch, học thêm kiến thức mới để giữ trí óc và tinh thần luôn minh mẫn.
Vì sao phụ nữ dễ nhiễm nấm âm đạo?

Vì sao phụ nữ dễ nhiễm nấm âm đạo?

Mặc quần áo chật, rối loạn nội tiết và căng thẳng làm mất cân bằng môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho nấm phát triển và dễ tái phát nhiều lần.
Ám ảnh tai nạn pháo, một tiếng nổ hủy hoại cả cuộc đời

Ám ảnh tai nạn pháo, một tiếng nổ hủy hoại cả cuộc đời

Tết là mùa vui đoàn viên nhưng cũng là thời điểm tai nạn ở trẻ em gia tăng đột biến. Trong số đó, tai nạn do pháo nổ được các bác sĩ cảnh báo là “thảm họa thực sự” để lại những tổn thương kinh hoàng, di chứng suốt đời cho trẻ. Nhiều ca nhập viện với khuôn mặt biến dạng, bàn tay nát vụn, thậm chí tử vong.
WHO hy vọng Mỹ "sẽ quay trở lại"

WHO hy vọng Mỹ "sẽ quay trở lại"

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) bày tỏ "lấy làm tiếc" trước việc Mỹ chính thức rút khỏi tổ chức, đồng thời khẳng định luôn mong muốn Washington quay trở lại để cùng gánh vác sứ mệnh bảo vệ sức khỏe toàn cầu.
5 thực phẩm bổ thận nên dùng hàng tuần

5 thực phẩm bổ thận nên dùng hàng tuần

Chanh và dầu ô liu là hai thực phẩm quen thuộc có lợi cho thận, nhờ khả năng giảm viêm, hạn chế hình thành sỏi và hỗ trợ bảo vệ chức năng thận.
Nhiều người méo miệng, lệch mặt vì trời rét đậm

Nhiều người méo miệng, lệch mặt vì trời rét đậm

Đợt rét đậm kéo dài tại miền Bắc khiến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận các ca liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, trong đó có cả trẻ em và người cao tuổi do chủ quan với việc giữ ấm.
4 dấu hiệu ung thư gan liên quan hormone

4 dấu hiệu ung thư gan liên quan hormone

Một số biểu hiện như tăng đường huyết, tăng hồng cầu hay ngực to bất thường có thể xuất hiện khi khối u gan ảnh hưởng đến điều hòa hormone trong cơ thể.
Hai vợ chồng cùng mắc ung thư gan: Cảnh giác 4 loại thực phẩm để lâu trong tủ lạnh

Hai vợ chồng cùng mắc ung thư gan: Cảnh giác 4 loại thực phẩm để lâu trong tủ lạnh

Một cặp vợ chồng ngoài 60 tuổi, vừa nghỉ hưu, không rượu bia, không thuốc lá, ăn uống thanh đạm… vẫn lần lượt được chẩn đoán ung thư gan. Khi tìm nguyên nhân, bác sĩ chỉ ra một chi tiết khiến cả gia đình bàng hoàng: thói quen ăn thực phẩm để quá lâu trong tủ lạnh – điều rất nhiều gia đình Việt đang làm mỗi ngày.