Dinh dưỡng

Thoát khỏi gan nhiễm mỡ nặng sau nửa năm nhờ 3 thay đổi

Nhờ quyết tâm thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt, MC ẩm thực Jarvis đã cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ chỉ trong nửa năm.

Jarvis (41 tuổi) là người dẫn chương trình đoạt giải và được khán giả châu Á yêu mến qua các chương trình du lịch ẩm thực tại Hong Kong và Nhật Bản. Ảnh: Facebook Jarvis Chow Yik Wai

Vì tính chất công việc, Jarvis thường xuyên được khám phá nhiều món ăn đặc trưng của từng vùng miền. Tuy nhiên, việc ăn uống phong phú quá mức và thiếu kiểm soát đã khiến sức khỏe của anh dần bị ảnh hưởng.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/thoat-khoi-gan-nhiem-mo-nang-sau-nua-nam-nho-3-thay-doi-c62a1704029.html

Các tin khác

4 món ăn bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ cà tím

4 món ăn bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ cà tím

Cà tím là một loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn ngon mà từ lâu đã được y học cổ truyền xem như một vị thuốc quý.
Có nên quan hệ tình dục hằng ngày?

Có nên quan hệ tình dục hằng ngày?

Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số hạn chế để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
Bưởi hại gan, thận nếu ăn sai cách

Bưởi hại gan, thận nếu ăn sai cách

Bưởi đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng nếu mọi người ăn cùng thời điểm uống một số loại thuốc sẽ phản tác dụng.
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?

Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?

Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
5 loại đồ uống buổi tối tốt cho người tăng huyết áp

5 loại đồ uống buổi tối tốt cho người tăng huyết áp

Tăng huyết áp được mệnh danh là ‘kẻ giết người thầm lặng’, vì tiến triển âm thầm nhưng để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho tim, mạch máu và thận. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, một số loại đồ uống thiên nhiên có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Ba thức uống khiến gan nhiễm mỡ thêm trầm trọng

Ba thức uống khiến gan nhiễm mỡ thêm trầm trọng

Bác sĩ Saurabh Sethi, hiện là chuyên gia tiêu hóa hàng đầu tại California (Mỹ), cho biết nước ngọt, nước tăng lực và trà sữa là những thức uống khiến cho tình trạng gan nhiễm mỡ thêm nặng.