Dinh dưỡng

Bưởi hại gan, thận nếu ăn sai cách

Bưởi không chỉ có hương vị chua - ngọt dễ ăn mà còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này giúp cơ thể tăng sức đề kháng, thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, ít người biết rằng, nếu ăn bưởi lúc đang dùng thuốc điều trị một số bệnh mạn tính, loại quả này có thể trở thành “thuốc độc” đối với gan và thận.

Các chuyên gia dinh dưỡng và dược lý cảnh báo rằng bưởi chứa nhiều hợp chất như furanocoumarin, naringin và bergamottin. Những chất đó có khả năng ức chế enzym CYP3A4 - một loại enzym quan trọng trong gan và ruột, có nhiệm vụ chuyển hóa và đào thải thuốc ra khỏi cơ thể. Khi enzym này bị ức chế, thuốc không được phân giải đúng cách, dẫn đến tích tụ trong máu. Hậu quả là tác dụng của thuốc bị khuếch đại, làm tăng nguy cơ gặp tác dụng phụ nghiêm trọng, thậm chí gây ngộ độc.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/buoi-hai-gan-than-neu-an-sai-cach-c62a1703628.html

Các tin khác

Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?

Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?

Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
5 loại đồ uống buổi tối tốt cho người tăng huyết áp

5 loại đồ uống buổi tối tốt cho người tăng huyết áp

Tăng huyết áp được mệnh danh là ‘kẻ giết người thầm lặng’, vì tiến triển âm thầm nhưng để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho tim, mạch máu và thận. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, một số loại đồ uống thiên nhiên có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Ba thức uống khiến gan nhiễm mỡ thêm trầm trọng

Ba thức uống khiến gan nhiễm mỡ thêm trầm trọng

Bác sĩ Saurabh Sethi, hiện là chuyên gia tiêu hóa hàng đầu tại California (Mỹ), cho biết nước ngọt, nước tăng lực và trà sữa là những thức uống khiến cho tình trạng gan nhiễm mỡ thêm nặng.