Dinh dưỡng

Sự thật bất ngờ: Đàn ông có tinh trùng khỏe mạnh sống thọ hơn

Ý chính

  • Nghiên cứu cho thấy tinh trùng khỏe mạnh liên quan đến tuổi thọ cao hơn ở nam giới.

  • Nam giới có tinh trùng bơi nhanh sống lâu hơn gần ba năm so với những người có tinh trùng yếu.

  • Tuổi thọ trung bình của nam giới có tinh trùng di chuyển tốt là 80,3 năm.

  • Sức khỏe tinh trùng phụ thuộc vào số lượng, chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng.

  • Lối sống lành mạnh và dinh dưỡng hợp lý giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng tuổi thọ.

Kết quả này mới được công bố trên tạp chí Human Reproduction. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi hơn 78.000 nam giới trong hơn 50 năm và phát hiện ra rằng, những người có tinh trùng khoẻ, khả năng di chuyển của tinh trùng (khả năng bơi của tinh trùng) cao hơn sống lâu hơn gần ba năm so với những người đàn ông có khả năng di chuyển của tinh trùng kém.

Tuổi thọ trung bình của những người đàn ông có tinh trùng di chuyển tốt là 80,3 năm, so với 77,6 năm của những người đàn ông có tinh trùng di chuyển rất thấp.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/su-that-bat-ngo-dan-ong-co-tinh-trung-khoe-manh-song-tho-hon-c62a1651395.html

Các tin khác

Tại sao bạn nên ăn chuối mỗi buổi sáng?

Tại sao bạn nên ăn chuối mỗi buổi sáng?

Theo các chuyên gia, ăn một quả chuối mỗi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc điều hòa huyết áp và lượng đường trong máu, cải thiện tiêu hóa, sức khỏe thận, đến hỗ trợ quá trình giảm cân.
5 thói quen trước bữa sáng cho trái tim khỏe mạnh

5 thói quen trước bữa sáng cho trái tim khỏe mạnh

Khí hậu đang bắt đầu có những thay đổi để chuyển dần sang mùa Hè, khiến trái tim phải làm việc nhiều hơn để duy trì nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa tăng nhịp tim hay mức cholesterol... Do đó, cần phải thực hiện một số thói quen lành mạnh trước bữa sáng để giữ cho trái tim khỏe mạnh.
5 không khi ăn cơm nguội

5 không khi ăn cơm nguội

Bạn không nên để cơm nguội quá 3-4 ngày, không hâm nóng nhiều lần, không trộn cơm nguội với cơm mới nấu…