Dinh dưỡng

Rượu bia làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thế nào

TS.BS Vũ Trường Khanh, khoa Tiêu hóa - Gan mật - Tụy, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết cồn và các sản phẩm lên men như bia có thể làm giảm trương lực cơ vòng thực quản dưới (vùng cơ giống như van có nhiệm vụ ngăn dịch axit từ dạ dày trào ngược) tạo điều kiện cho axit trào ngược, gây ợ nóng, ợ chua.

Rượu còn kích thích dạ dày tăng tiết axit, tăng nguy cơ kích ứng và tổn thương niêm mạc. Cồn trong rượu trực tiếp gây viêm, làm tổn thương lớp niêm mạc mỏng manh của thực quản, khiến cơ quan này nhạy cảm hơn với axit. Đồ uống này làm chậm quá trình rỗng dạ dày làm cho thức ăn và dịch vị tồn đọng lâu hơn, thúc đẩy trào ngược.

Bác sĩ Khanh khám và tư vấn cho người bệnh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Khanh khám và tư vấn cho người bệnh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Theo bác sĩ Khanh, người khỏe mạnh uống rượu bia nhiều thường dẫn đến trào ngược dạ dày thực quản ở mức sinh lý, triệu chứng không đáng kể. Tuy nhiên, khi tình trạng này lặp đi lặp lại và kéo dài, axit dạ dày tiếp xúc thường xuyên với niêm mạc thực quản gây cảm giác ợ nóng, ợ chua, đau rát sau xương ức, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Về lâu dài, trào ngược mạn tính có thể dẫn đến viêm loét thực quản, chảy máu, hình thành mô sẹo.

Bác sĩ Khanh khuyên mọi người nên điều chỉnh ăn uống trong dịp Tết và lễ hội. Người có tiền sử trào ngược không uống rượu bia để giảm kích thích niêm mạc tiêu hóa. Trường hợp phải sử dụng, cần uống chậm, không uống lúc đói và nên dùng kèm thức ăn để hạn chế tác động trực tiếp của cồn lên dạ dày. Sau khi uống rượu bia, không nên nằm ngay mà cần chờ ít nhất 2-3 giờ để dạ dày có thời gian tiêu hóa. Cần kiểm soát khẩu phần ăn, tránh ăn quá no, hạn chế các món chiên rán, cay nóng, nhiều dầu mỡ trong các bữa tiệc ngày Tết để kiểm soát triệu chứng, tránh trào ngược tiến triển nặng hơn.

Khi các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản xuất hiện thường xuyên, kéo dài trên hai tuần hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, người bệnh nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa để bác sĩ kiểm tra nguyên nhân, điều trị kịp thời.

Độc giả đặt câu hỏi về bệnh tiêu hóa tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Người đang thuê nhà được ưu tiên mua NƠXH

Theo quy định mới, chủ đầu tư được ưu tiên bán nhà ở xã hội (NƠXH) cho người đang thuê đủ điều kiện khi có nhu cầu mua trước thời hạn 10 năm. Trường hợp không bán cho người thuê, chủ đầu tư có thể bán lại cho Quỹ nhà ở quốc gia.

Loạt chủ xe có biển số sau nhanh chóng chuẩn bị 4-6 triệu đồng để nộp phạt nguội theo Nghị định 168

Theo thông tin từ Cục Cảnh sát Giao thông (CSGT), trong ngày 19/2/2026 (mồng 3 Tết Nguyên đán Bính Ngọ), hệ thống camera ứng dụng trí tuệ nhân tạo (A.I) được lắp đặt tại một số tuyến giao thông trọng điểm đã ghi nhận hàng chục trường hợp vi phạm, trong đó đáng chú ý là 30 trường hợp vượt đèn đỏ tại khu vực nội đô Hà Nội.

Làm gì khi rút tiền cây ATM ngày Tết, tiền đã trừ nhưng máy không nhả tiền?

Nhu cầu rút tiền mặt dịp Tết Nguyên đán thường tăng cao, khiến nhiều cây ATM rơi vào tình trạng quá tải. Không ít người gặp sự cố tiền đã bị trừ trong tài khoản nhưng máy ATM không nhả tiền, gây hoang mang và lo lắng. Khi gặp tình huống này, người dùng cần xử lý ra sao để bảo vệ quyền lợi của mình?