Sức khỏe

Nghiên cứu phát hiện tính cách giúp sống thọ, khỏe mạnh đến tuổi 100

Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Applied Positive Psychology cho thấy một đặc điểm tính cách nổi bật có liên quan đến quá trình lão hóa thành công, đặc biệt ở những người sinh sống trong các Vùng Xanh (Blue Zones) - những khu vực nổi tiếng có tỷ lệ người sống đến 100 tuổi cao nhất thế giới.

Người có mức độ cởi mở cao thường có sức khỏe tinh thần tốt hơn và duy trì nhiều sở thích trong cuộc sống

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-phat-hien-tinh-cach-giup-song-tho-khoe-manh-den-tuoi-100-18526071518052209.htm

Các tin khác

Các dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy không nên bỏ qua

Các dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy không nên bỏ qua

Tuyến tụy nằm sâu phía sau dạ dày, có vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và điều hòa đường huyết. Do vị trí ‘ẩn’ này, khối u có thể phát triển âm thầm, với những triệu chứng khá mơ hồ ở giai đoạn đầu.
Muốn giảm cân, có nên ăn rau luộc thay cơm?

Muốn giảm cân, có nên ăn rau luộc thay cơm?

Tinh bột trắng được xem là món dễ khiến cơ thể nạp dư calo và tăng cân. Do đó, khi giảm cân, tinh bột trắng thường được ưu tiên cắt giảm, đặc biệt là cơm. Để đảm bảo đủ dưỡng chất, rau thường sẽ được bù vào.