Sức khỏe

Ăn quá nhiều trái cây, cơ quan nào trong cơ thể phải "gồng" nhiều nhất?

Trái cây là nhóm thực phẩm cần thiết trong chế độ ăn hằng ngày nhưng mọi người cũng không nên sử dụng quá mức.

Mùa hè có nhiều trái cây ngon như nhãn, sầu riêng, chôm chôm, măng cụt... tôi đều rất thích, có thể ăn no thay cơm. Xin bác sĩ tư vấn ăn nhiều trái cây như vậy có sợ tăng đường huyết không? Tôi chưa mắc bệnh đái tháo đường. Xin cảm ơn! (Lê Thu Hương - Bình Thạnh, TPHCM)

Bác sĩ chuyên khoa 2 Lâm Mỹ Dung - thành viên Hội Dinh dưỡng TPHCM tư vấn:

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/an-qua-nhieu-trai-cay-moi-ngay-khien-co-quan-nao-de-bi-qua-tai-nhat-2534268.html

Các tin khác

Các dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy không nên bỏ qua

Các dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy không nên bỏ qua

Tuyến tụy nằm sâu phía sau dạ dày, có vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và điều hòa đường huyết. Do vị trí ‘ẩn’ này, khối u có thể phát triển âm thầm, với những triệu chứng khá mơ hồ ở giai đoạn đầu.
Muốn giảm cân, có nên ăn rau luộc thay cơm?

Muốn giảm cân, có nên ăn rau luộc thay cơm?

Tinh bột trắng được xem là món dễ khiến cơ thể nạp dư calo và tăng cân. Do đó, khi giảm cân, tinh bột trắng thường được ưu tiên cắt giảm, đặc biệt là cơm. Để đảm bảo đủ dưỡng chất, rau thường sẽ được bù vào.
Đi bộ, chạy bộ: Mỗi tuần nên tập bao nhiêu là đủ?

Đi bộ, chạy bộ: Mỗi tuần nên tập bao nhiêu là đủ?

Tập thể dục từ lâu được xem là một trong những cách hiệu quả nhất để duy trì sức khỏe. Ngoài loại hình tập luyện, thì câu hỏi "mỗi ngày nên tập bao nhiêu là đủ?" cũng được nhiều người quan tâm.
Hai chị em nguy kịch sau khi ăn quả chanh dây xanh

Hai chị em nguy kịch sau khi ăn quả chanh dây xanh

Hai trẻ nhập viện trong tình trạng suy hô hấp, hôn mê, toan chuyển hóa nặng sau khi ăn quả chanh dây xanh. Sau hồi sức tích cực, cả hai đã tỉnh táo, cai máy thở, tự ăn uống và tiếp tục được theo dõi sát.