Dinh dưỡng

Nắng nóng uống bia có giải được nhiệt?

Uống bia lạnh chỉ làm giải nhiệt tạm thời, thực chất bia là cồn, lạm dụng đều gây hại. Uống nhiều bia gây giãn mạch, tăng huyết áp, đột quỵ... Ngày nắng nóng, cơ thể mất mồ hôi, mất nước, mệt mỏi nhiều. Khi uống bia có cồn làm tăng nguy cơ máu đặc, mạch dãn gây khát nước. Vòng lặp này làm tăng nguy cơ biến chứng, gây hại với người có bệnh nền, tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường.

Ngày nắng nóng, mọi người nên ưu tiên nước lọc, nước điện giải, nước chanh, quýt, mía, dừa... chứ không phải rượu bia. Nếu chỉ uống 1-2 cốc để giải trí, nồng độ cồn thấp thì không quá nguy hiểm.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Hà Nội
Nguồn: https://vnexpress.net/nang-nong-uong-bia-co-giai-duoc-nhiet-5060943.html

Các tin khác

Tại sao da hay nổi mụn trong kỳ kinh nguyệt?

Tại sao da hay nổi mụn trong kỳ kinh nguyệt?

Biến động bộ ba nội tiết estrogen, progesterone và testosterone trong chu kỳ kinh nguyệt có thể làm tăng tiết dầu, thay đổi độ ẩm, tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn trên da.
Khi nào trẻ chảy máu cam cần đi khám?

Khi nào trẻ chảy máu cam cần đi khám?

Con tôi 8 tuổi, thường chảy máu cam khi nắng nóng hoặc viêm mũi. Tình trạng này có nguy hiểm không và khi nào cần đi khám? (Hạnh, Đồng Nai)
Loại củ "bảo bối" giúp dưỡng sinh và tăng cường tuổi thọ

Loại củ "bảo bối" giúp dưỡng sinh và tăng cường tuổi thọ

Tam thất từ xưa đã được biết đến với giá trị y học vượt trội, mang lại khả năng hồi phục sức khỏe và phòng chống bệnh tật toàn diện. Việc hiểu rõ những lợi ích của tam thất sẽ giúp bạn sở hữu một "bảo bối" dưỡng sinh, đặc biệt quý giá trong việc bảo vệ hệ tuần hoàn và tăng cường tuổi thọ.
Nhiều người bị ngứa do bọ chét

Nhiều người bị ngứa do bọ chét

Bệnh viện Da liễu Trung ương tiếp nhận nhiều bệnh nhân sẩn ngứa do bọ chét, tổn thương tổn là các dát, sẩn đỏ kích thước 1-2 mm trên da.
7 cách hỗ trợ giảm mỡ nội tạng nhanh

7 cách hỗ trợ giảm mỡ nội tạng nhanh

Tăng cường chất xơ trong các bữa ăn, chọn bài tập cường độ cao thay vì đi bộ mỗi ngày có thể giúp loại bỏ mỡ nội tạng hiệu quả hơn.
6 thói quen khiến cơ thể lão hóa "không phanh" nhiều người vẫn làm mỗi ngày

6 thói quen khiến cơ thể lão hóa "không phanh" nhiều người vẫn làm mỗi ngày

Lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng thói quen sinh hoạt hàng ngày lại đóng vai trò quyết định liệu quá trình này đến sớm hay muộn. Nhiều người vô tình duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là "kẻ thù" khiến các dấu hiệu tuổi tác ập đến ngay khi bạn còn rất trẻ.
Trà xanh chứa bao nhiêu caffeine?

Trà xanh chứa bao nhiêu caffeine?

Trà xanh chứa ít caffeine hơn cà phê, khoảng 30-50 mg mỗi tách và hàm lượng này có thể thay đổi tùy loại trà, cách pha.