Dinh dưỡng

Mắc 5 bệnh chuyển hóa từ thói ăn khuya, ít vận động

Thanh niên 33 tuổi thường xuyên ăn khuya, ít vận động, đi khám phát hiện mắc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm là đái tháo đường, gout, rối loạn chuyển hóa lipid máu nặng, gan nhiễm mỡ độ III, béo phì.

Kết quả kiểm tra sức khỏe mới đây tại Bệnh viện Đa khoa Medlatec cho thấy các chỉ số sinh hóa máu của người đàn ông 33 tuổi đều vượt ngưỡng báo động. Cụ thể, chỉ số đường huyết đạt 6.66 mmol/L, chỉ số HbA1c lên tới 8.03%, trong khi mức bình thường dưới 5.7%. Đặc biệt, nồng độ Triglyceride (mỡ máu) chạm ngưỡng 11.93 mmol/L, gấp gần 7 lần mức cho phép. Ngoài ra, hàm lượng Cholesterol toàn phần, mỡ máu xấu (LDL-Cholesterol), men gan và axit uric đều tăng cao.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/mac-5-benh-chuyen-hoa-tu-thoi-an-khuya-it-van-dong-5093245.html

Các tin khác

4 loại hạt giúp ngủ ngon nên dùng hàng tuần

4 loại hạt giúp ngủ ngon nên dùng hàng tuần

Hạt bí, óc chó, dẻ cười và hạnh nhân đều chứa các dưỡng chất như magie, melatonin hoặc tryptophan, có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp sâu giấc.
Nỗi sợ chó thả rông

Nỗi sợ chó thả rông

Bị chó lao đến cắn khi đang đi đường, Duyên, 22 tuổi, phường Tăng Nhơn Phú, TP HCM phải nghỉ làm một tuần, từ đó hình thành nỗi sợ với chó thả rông.
Cô gái 22 tuổi mổ thoát vị đĩa đệm nhờ kính vi phẫu AI

Cô gái 22 tuổi mổ thoát vị đĩa đệm nhờ kính vi phẫu AI

Cô gái 22 tuổi bị thoát vị đĩa đệm cột sống được bác sĩ Bệnh viện Đại học Y khoa Phan Châu Trinh phẫu thuật bằng kính vi phẫu tích hợp AI, mở thêm lựa chọn điều trị kỹ thuật cao cho người bệnh miền Trung.
4 thói quen ăn tối tốt cho sức khỏe

4 thói quen ăn tối tốt cho sức khỏe

Ưu tiên rau xanh và chất xơ, ăn trước khi ngủ 2-3 giờ, hạn chế đồ chiên rán và thực phẩm nhiều đường hỗ trợ tiêu hóa tốt, ngủ ngon.
Căng thẳng ảnh hưởng thế nào đến sinh lý nam?

Căng thẳng ảnh hưởng thế nào đến sinh lý nam?

Tôi 38 tuổi, dạo này công việc nhiều nên thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi. Tôi nhận thấy sinh lý giảm sút, chuyện vợ chồng cũng không được như trước. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì? (Gia Hưng, TP HCM)
Rách dây chằng bao lâu thì lành?

Rách dây chằng bao lâu thì lành?

Tôi chơi đá bóng bị rách nhỏ dây chằng, bao lâu có thể lành? Nếu tiếp tục chơi thì vết rách có lớn hơn hoặc đứt hoàn toàn không? (Nguyễn Dũng, Cần Thơ)
Peel da bao lâu có hiệu quả?

Peel da bao lâu có hiệu quả?

Da mặt tôi nổi nhiều mụn, có vết thâm nám quanh vùng mắt. Peel da có cải thiện được tình trạng này không, sau bao lâu thì da mới đều màu, mịn màng? (Hải Hồng, 25 tuổi, Hà Nội)
Vì sao bạn chảy nước mắt khi ngáp?

Vì sao bạn chảy nước mắt khi ngáp?

Nguyên nhân chảy nước mắt khi ngáp chủ yếu liên quan đến cách các cơ quanh mắt và hệ thống dẫn lưu nước mắt hoạt động.
Mẹo tăng cơ không cần tập tạ

Mẹo tăng cơ không cần tập tạ

Ăn đủ protein, ngủ 7-9 giờ mỗi đêm và duy trì hoạt động thể chất có thể hỗ trợ tăng khối lượng cơ ngay cả khi không tập tạ.