Uống trà khi bụng đói, thêm nhiều đường hoặc lạm dụng có thể làm tăng nguy cơ kích ứng đường tiêu hóa và trong một số trường hợp gây bất lợi cho gan.
Trà chứa nhiều chất chống oxy hóa và có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, theo Healthline, một số thói quen uống trà không phù hợp có thể gây tác động bất lợi, đặc biệt với hệ tiêu hóa.
