Một cốc nước chanh vào buổi sáng sớm là một loại "thuốc tiên" mà có thể cơ thể bạn đã bỏ lỡ. Bây giờ là lúc để tìm hiểu tại sao nó lại là thức uống phổ biến như vậy đối với các chuyên gia dinh dưỡng và cách nó có thể giúp bạn đạt được sức khỏe tốt hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Trong một cuộc trò chuyện với Vogue, Kylie Bensley, chuyên gia dinh dưỡng kiêm người sáng lập Sulinu, cùng với chuyên gia dinh dưỡng Laura Prada, giám đốc Slow Life House, đã chia sẻ lý do tại sao nước chanh là thứ phải có hàng ngày.
