Dinh dưỡng

Kết hợp các phương pháp giảm cân cho người phụ nữ

Con được ba tuổi, chị Thảo vẫn không thể giảm cân, còn bị rối loạn kinh nguyệt. Chị áp dụng nhiều phương pháp giảm cân nhưng bất thành, đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM điều trị béo phì. TS.BS Trần Hữu Thanh Tùng, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, ghi nhận chị Thảo nặng 75 kg, béo phì độ một, BMI 26, mỡ nội tạng cao gấp 1,8 lần ngưỡng an toàn, khối cơ ít. Siêu âm cho thấy chị bị gan nhiễm mỡ độ hai, có nhiều nang nhỏ ở hai buồng trứng - nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Bác sĩ Tùng tư vấn liệu trình giảm cân cho chị Thảo. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Tùng tư vấn liệu trình giảm cân cho chị Thảo. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ chỉ định dùng thuốc uống và thuốc tiêm hỗ trợ thải mỡ, làm chậm đói, nhanh no. Chị Thảo cần ăn uống đủ chất, tăng cường protein nạc và tập thể dục để tăng khối lượng cơ, đốt mỡ.

Chị tuân thủ chỉ định của bác sĩ, uống và tiêm thuốc đúng giờ, ăn uống đa dạng thực phẩm, bổ sung rau xanh, trái cây, vận động nhiều. Sau hơn hai tháng chị giảm 10 kg, không mất sức hay mệt lả như trước, kinh nguyệt đều trở lại, tình trạng gan nhiễm mỡ cải thiện.

Giảm cân thành công nhưng hai bên má chị hơi chảy xệ, vùng nọng cằm kém sắc nét, mặt chưa thon gọn. ThS.BS Vũ Thị Thùy Trang, khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da, giải thích giảm cân chủ yếu làm giảm mỡ toàn thân, trong khi các vùng mỡ khu trú như nọng cằm, má dưới thường khó cải thiện. Chị Thảo được tư vấn thực hiện công nghệ HIFU dùng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao, tác động chọn lọc vào từng lớp da ở độ sâu khác nhau. Công nghệ này tác động đa lớp, vừa hỗ trợ giảm mỡ khu trú, vừa kích thích tái tạo collagen và elastin, từ đó cải thiện độ săn chắc của da.

Bác sĩ sử dụng công nghệ HIFU giúp chị Thảo giảm mỡ nọng cằm, thon gọn hai bên má. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ sử dụng công nghệ HIFU giúp chị Thảo giảm mỡ nọng cằm, thon gọn hai bên má. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Trang lưu ý, để tối ưu và duy trì hiệu quả, sau thực hiện HIFU, người bệnh cần chú trọng chăm sóc da đúng cách. Trong vài ngày đầu, da có thể hơi căng hoặc ửng nhẹ, cần dưỡng ẩm đầy đủ, sử dụng kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày, hạn chế ra ngoài khi nắng gắt và các thủ thuật xâm lấn trong thời gian đầu. Sau điều trị, vùng cằm chị Thảo gọn, đường viền hàm rõ nét hơn và làn da săn chắc, tươi sáng dần.

*Tên người bệnh đã thay đổi

20h, ngày 15/1, hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh tổ chức tư vấn trực tuyến với chủ đề: "Giải pháp giảm cân - làm đẹp đón Tết cho người bận rộn: Chuẩn y khoa - An toàn - Tiết kiệm thời gian".

TS.BS Trần Hữu Thanh Tùng - khoa Nội Tiết - Đái tháo đường, ThS.BS Vũ Thị Thùy Trang, chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da và bác sĩ Võ Trần Như Thảo - khoa Nội tiết - Đái tháo đường tham gia chương trình. Độc giả có thể đặt câu hỏi tại đây để được tư vấn.

Các tin khác

Bị mèo cào, sau 3 tháng cụ ông phát bệnh dại tử vong

Bị mèo cào, sau 3 tháng cụ ông phát bệnh dại tử vong

Chỉ vì chủ quan không tiêm ngừa sau một lần bị mèo cào, cụ ông 71 tuổi đã phát bệnh dại, tử vong trong đau đớn. Bác sĩ cảnh báo, nếu không được tiêm ngừa kịp thời, người bị nhiễm bệnh, phát dại sẽ không còn cơ hội cứu chữa.
Bác sĩ cảnh báo "cú sốc" nhiệt sáng đêm đe dọa tim, não

Bác sĩ cảnh báo "cú sốc" nhiệt sáng đêm đe dọa tim, não

Miền Bắc đang trải qua hình thái thời tiết sáng rét buốt, trưa nắng gắt khiến cơ thể phải liên tục điều chỉnh để thích nghi, tăng áp lực lên hệ tim mạch, hô hấp, dẫn đến nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Dùng muối hột đúng cách, lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ

Dùng muối hột đúng cách, lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ

Muối hột là gia vị quen thuộc trong bếp Việt, không chỉ giúp món ăn đậm đà mà còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nhờ ít qua tinh chế và còn giữ khoáng vi lượng tự nhiên, muối hột vẫn giữ vai trò nhất định trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Dịch vụ tiêm trẻ hóa da hút khách cận Tết

Dịch vụ tiêm trẻ hóa da hút khách cận Tết

Các phương pháp tiêm trẻ hóa da như mesotherapy, PRP, botulinum toxin hay filler được nhiều người chọn để làm đẹp đón Tết do không phẫu thuật, ít xâm lấn, hiệu quả nhanh.
Chủ quan vết loét miệng, cô gái mắc ung thư lưỡi

Chủ quan vết loét miệng, cô gái mắc ung thư lưỡi

Chủ quan với vết loét miệng kéo dài suốt hai năm, cô gái 32 tuổi nhập viện khi khối u đã xâm lấn gần toàn bộ lưỡi, buộc bác sĩ phải phẫu thuật lớn và tái tạo lưỡi bằng vi phẫu phức tạp.
4 dưỡng chất trẻ thường thiếu hụt

4 dưỡng chất trẻ thường thiếu hụt

Chế độ ăn thiếu đa dạng, không tiếp xúc với ánh nắng khiến trẻ thường thiếu vitamin D, chất béo tốt, iốt, ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ, thể chất.
5 thói quen giúp phụ nữ bảo vệ sức khỏe

5 thói quen giúp phụ nữ bảo vệ sức khỏe

Khám sức khỏe định kỳ, tập yoga, chăm sóc sức khỏe đường ruột giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố, tăng cường sức khỏe tổng thể, tinh thần thoải mái.
Huấn luyện viên cầu lông đột tử trên sân tập

Huấn luyện viên cầu lông đột tử trên sân tập

Sau trận cầu lông, nam huấn luyện viên 60 tuổi đột ngột mệt, khó thở rồi ngưng tim ngay trên sân tập, kíp cấp cứu 115 hồi sức tim phổi tích cực suốt 70 phút nhưng không thành công.
5 món giàu vitamin D tốt cho tuyến giáp

5 món giàu vitamin D tốt cho tuyến giáp

Bổ sung vitamin D từ ngũ cốc, sữa, trứng, cá béo hoặc nấm mỗi ngày góp phần điều hòa miễn dịch, hỗ trợ chức năng tuyến giáp và giảm nguy cơ mắc bệnh.