Dinh dưỡng

Hai bộ môn giúp Céline Dion chiến đấu căn bệnh "triệu người mới có một"

Nữ danh ca Céline Dion kiên trì tập pilates cùng múa balê hàng tuần giúp kiểm soát tốt triệu chứng hội chứng người cứng hiếm gặp, trước khi trở lại sân khấu sau 4 năm mắc hội chứng người cứng.

Chia sẻ trên tạp chí Harper’s Bazaar, giọng ca 58 tuổi người Canada cho biết bà dành ba buổi tập pilates (mỗi buổi kéo dài 90 phút) và hai buổi học múa balê hàng tuần. Chế độ vận động cường độ cao này tập trung củng cố thể lực, cải thiện độ dẻo dai và rèn khả năng giữ thăng bằng.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/hai-bo-mon-giup-celine-dion-chien-dau-can-benh-trieu-nguoi-moi-co-mot-5119843.html

Các tin khác

Cách ăn protein tránh thận quá tải

Cách ăn protein tránh thận quá tải

Ăn lượng vừa đủ, kết hợp thực phẩm protein từ động vật và thực vật, uống đủ nước giúp cơ thể sử dụng dưỡng chất hiệu quả, giảm gánh nặng cho thận.
Hạ sốt nhưng vẫn sốc, suy đa tạng

Hạ sốt nhưng vẫn sốc, suy đa tạng

Người mắc sốt xuất huyết có thể bước vào giai đoạn nguy hiểm khi hạ sốt và ngừng theo dõi, tự dùng thuốc hoặc bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo.
U buồng trứng gần 5 kg

U buồng trứng gần 5 kg

Phát hiện u 10 năm song người phụ nữ 56 tuổi không tái khám theo dõi, đến khi sờ thấy bất thường mới đến viện phát hiện u lớn hơn 20 cm chiếm gần trọn ổ bụng.