Sức khỏe

Giáo sư Nhật Bản 92 tuổi tiết lộ 5 bí quyết sống khỏe, bữa trưa nhất định phải ăn 1 món để bảo vệ mạch máu

Theo trang PRESIDENT Online (Nhật Bản), giáo sư Kagawa Yasuo, chuyên ngành dinh dưỡng, dù đã bước sang tuổi 92 vẫn duy trì cuộc sống năng động. Ông vẫn đi làm ba lần mỗi tuần, mỗi lần di chuyển 4 giờ cả đi lẫn về.

Ngoài việc tham gia các hội thảo và nghiên cứu, ông còn đạp xe ra ngoài, tập tạ nhẹ, duy trì thể lực tốt. Dù đang dùng thuốc điều trị huyết áp theo chỉ định của bác sĩ, các lần kiểm tra sức khỏe cho đến nay vẫn không phát hiện mỡ máu cao, tắc mạch hay đột quỵ, chức năng tim và não đều ổn định.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/giao-su-nhat-ban-92-tuoi-tiet-lo-5-bi-quyet-song-khoe-bua-trua-nhat-dinh-phai-an-1-mon-de-bao-ve-mach-mau-176260315201752981.chn

Các tin khác

Bệnh viện ĐH Y Dược Buôn Ma Thuột ứng dụng AI trong y khoa

Bệnh viện ĐH Y Dược Buôn Ma Thuột ứng dụng AI trong y khoa

Bệnh viện ĐH Y Dược Buôn Ma Thuột tổ chức hội nghị khoa học thường niên lần 4 năm 2026 với nhiều báo cáo khoa học chuyên sâu về ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) của các y, bác sĩ, chuyên gia y khoa trên toàn quốc.
Thói quen ăn sáng, uống cà phê: 4 món nên tránh

Thói quen ăn sáng, uống cà phê: 4 món nên tránh

Một số hợp chất trong cà phê có thể làm giảm khả năng hấp thu các khoáng chất như sắt, canxi. Ngoài ra, cà phê cũng làm tăng độ a xít trong dạ dày, khiến hệ tiêu hóa khó chịu nếu ăn cùng một số thực phẩm.
Cách thanh toán viện phí khi có thẻ BHYT

Cách thanh toán viện phí khi có thẻ BHYT

Cách thanh toán viện phí khi có thẻ BHYT là thông tin quan trọng giúp người bệnh giảm chi phí điều trị. Nắm rõ quy trình sẽ giúp bạn khám chữa bệnh nhanh chóng và đúng quyền lợi.