Đừng vội bỏ cơm nếu muốn giảm cân, đây mới là điều quan trọng

Với 140 hợp chất sinh học, vỏ quýt khô không chỉ là vị thuốc cổ truyền giúp bổ tỳ, lý khí và hóa đờm còn có khả năng bảo vệ tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa nhiều bệnh lý mãn tính.

Nếu người cao tuổi luôn cảm thấy ngon miệng, ngủ yên 5-6 tiếng, không quá gầy… khả năng cao họ sẽ tiếp tục sống thọ khỏe mạnh.

Theo các chuyên gia, ngoài nước lọc, một số đồ uống như cà phê không đường và trà xanh cũng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận.

Đau chân khi đi bộ thể dục rồi hết sau vài phút nghỉ ngơi không chỉ là dấu hiệu mỏi cơ. Các chuyên gia tim mạch cảnh báo đây có thể là biểu hiện của bệnh động mạch ngoại biên, làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ.

Nếu khẩu phần ăn chay chỉ xoay quanh cơm, rau và đậu mà thiếu đa dạng thực phẩm, nguy cơ thiếu dưỡng chất sẽ tăng lên theo thời gian. Tình trạng này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí khiến cơ thể suy kiệt.

Cân nặng quá khổ là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tiền tiểu đường và tiểu đường. Nhưng trên thực tế, nhiều người có chỉ số khối cơ thể bình thường vẫn phát hiện tiền tiểu đường khi khám sức khỏe định kỳ.

Nhiều người có thói quen uống baking soda (muối nở) pha với nước vào buổi sáng với kỳ vọng giảm axit dạ dày, 'thải độc' hay hỗ trợ giảm cân.

Đậu bắp là thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt phù hợp với người bị rối loạn tiêu hóa, đái tháo đường, tăng huyết áp, mỡ máu cao, nguy cơ loãng xương và người lớn tuổi.

Ông P.V., 71 tuổi, được đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng đau nhiều vùng hạ sườn phải, đau đầu và sốt cao.

Nhiều người quan tâm đến sức khỏe, đặc biệt là người lớn tuổi, thường duy trì thói quen uống vitamin tổng hợp mỗi ngày để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Một vết xước nhỏ do ngã xe, một mụn bọc sưng viêm, phẫu thuật thẩm mỹ, sinh mổ hay đơn giản là xỏ khuyên tai... đều có thể biến thành những khối sẹo lồi phình to, đỏ thẫm và ngứa ngáy dữ dội. Đối với nhiều người, sẹo lồi giống như một "cơn ác mộng" khiến họ mất tự tin khi mặc những bộ trang phục yêu thích và luôn trăn trở tìm kiếm phương pháp hỗ trợ điều trị.

Các triệu chứng của đột quỵ thường xuất hiện đột ngột và nhận biết sớm cơn đột quỵ đóng vai trò sống còn trong việc cứu sống người bệnh.

Tiểu đường làm tăng nguy cơ đột quỵ, đồng thời có liên quan đến các vấn đề về trí nhớ, khả năng tập trung và tư duy. Đáng nói, quá trình này thường diễn ra âm thầm.

Hàu ngày càng được nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị đặc trưng mà còn nhờ giá trị dinh dưỡng cao.

Từ ngày 4/8, Bệnh viện Phụ sản Trung ương cơ sở 2 tại thôn Ngọc Than, xã Kiều Phú, TP Hà Nội sẽ chính thức đi vào hoạt động.

Người bị gút có nên ăn đậu hũ hay phải kiêng hoàn toàn? Đây là băn khoăn của không ít người bởi đậu nành vốn được biết đến là thực phẩm chứa purin.

Không ít người có thói quen thoa dầu gió hoặc dán cao khi đau đầu vì thấy cơn đau dịu đi nhanh. Tuy nhiên, theo chuyên gia, đây chỉ là cách giảm triệu chứng tạm thời và có thể khiến người bệnh chậm phát hiện những bệnh lý nguy hiểm.

Trứng mua về nên để ngoài hay cho vào tủ lạnh? Chuyên gia lý giải vì sao cùng là trứng nhưng cách bảo quản có thể khác nhau, đồng thời chỉ ra những lưu ý để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn.

Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên (Đắk Lắk) vừa gắp thành công dị vật trong đường thở, kịp thời cứu sống một bệnh nhi 3 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng nguy kịch.

Một nghiên cứu mới cho thấy, ở người từ 65 tuổi trở lên, ăn ít nhất 5 quả trứng mỗi tuần có thể giảm 27% nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.