Bà Lydia Bunszel, chuyên gia dinh dưỡng ở Mỹ, cho biết chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thận. Tin tốt là chỉ cần bắt đầu ngày mới bằng một trong các loại đồ uống phù hợp dưới đây cũng có thể góp phần hỗ trợ chức năng thận, theo Eating Well (Mỹ).
Các chuyên gia đều đồng ý rằng nước lọc là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe thận. Uống nước ngay sau khi thức dậy giúp bù nước cho cơ thể sau nhiều giờ ngủ và hỗ trợ thận hoạt động hiệu quả.
