Bia là thức uống thường dùng trong các buổi gặp gỡ, liên hoan hay sau giờ làm việc. Tuy nhiên, uống bia thường xuyên có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, từ gan, tim mạch đến não bộ và giấc ngủ. Theo các chuyên gia, dù khoảng thời gian hai tuần chưa đủ để đảo ngược hoàn toàn những tác động của rượu bia, song việc tạm ngừng sử dụng đồ uống này vẫn có thể mang lại một số lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Theo Phòng khám Cleveland, tiêu thụ đồ uống có cồn có thể làm tăng tình trạng mất nước do cơ thể bài tiết nhiều chất lỏng hơn. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người cảm thấy khát nước, khô miệng hoặc mệt mỏi sau khi uống bia.
