Dinh dưỡng

Cô gái béo phì giảm gần 40 kg bởi "sợ chết ở tuổi 26"

Ngưng thở khi ngủ, tăng đường huyết, béo phì và mỡ máu cao, Lê Thị Thu Thảo 26 tuổi nặng 90 kg, thay đổi chế độ ăn uống tập luyện để tự cứu lấy mình.

Thảo mũm mĩm từ nhỏ nhưng cân nặng vẫn trong mức kiểm soát. Ra trường đi làm, áp lực công việc, quỹ thời gian eo hẹp khiến cô dần bỏ thói quen vận động, thường xuyên ăn ở ngoài và ít nấu nướng. Trong một năm, Thảo tăng 20 kg, kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/co-gai-beo-phi-giam-gan-40-kg-boi-so-chet-o-tuoi-26-5088272.html

Các tin khác

Lương bác sĩ tăng từ ngày 1/7

Lương bác sĩ tăng từ ngày 1/7

Từ 1/7, lương cơ sở tăng lên 2,53 triệu đồng/tháng, kéo theo mức lương cao nhất của bác sĩ có thể vượt 20 triệu đồng/tháng chưa tính phụ cấp.
Vì sao không nên uống cà phê khi vừa ngủ dậy?

Vì sao không nên uống cà phê khi vừa ngủ dậy?

Uống cà phê lúc bụng đói ngay sau khi thức dậy có thể gây co mạch, làm huyết áp tăng đột ngột, đặc biệt bất lợi với người trên 40 tuổi, người tăng huyết áp hoặc thường xuyên thiếu ngủ.
Những combo ăn uống âm thầm hại thận

Những combo ăn uống âm thầm hại thận

Ăn gà rán kết hợp uống trà sữa trân châu, thưởng thức đồ nướng kèm bia là những cặp ăn uống có thể tăng gánh nặng chuyển hóa gây áp lực lớn lên thận.
Rung chân liên tục có phải bệnh?

Rung chân liên tục có phải bệnh?

Con trai tôi 18 tuổi, thường xuyên rung đùi và gác chân không kiểm soát. Đây là thói quen hay mắc bệnh cần điều trị? (Hoàng, 37 tuổi, Hà Nội)
Nguy cơ trẻ mắc bệnh do não mô cầu trong mùa hè

Nguy cơ trẻ mắc bệnh do não mô cầu trong mùa hè

Thời tiết nóng ẩm là điều kiện thuận lợi để nhiều virus, vi khuẩn gây bệnh truyền nhiễm phát triển, trong khi trẻ nghỉ học, đi du lịch, đến các nơi đông người làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh.
Ăn phở thế nào không tăng mỡ máu?

Ăn phở thế nào không tăng mỡ máu?

Chọn thịt nhiều mỡ, uống hết nước dùng béo hay ăn phở kèm quẩy thường xuyên có thể làm tăng cholesterol xấu, gây rối loạn mỡ máu và tăng nguy cơ tim mạch.