Trà xanh
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
Nha sĩ gợi ý cách uống trà xanh có lợi cho sức khỏe răng miệng
Các nha sĩ khuyến nghị sử dụng trà xanh nguyên chất không đường như một thức uống có lợi cho sức khỏe răng miệng nhờ chứa nhiều hợp chất chống viêm và kháng khuẩn.
-
Loại trà này có thể giúp bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
Trà xanh chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa catechin và EGCG giúp bảo vệ mạch máu, kiểm soát huyết áp và hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ.
-
Người cao huyết áp nên uống trà xanh
Trà xanh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người cao huyết áp nhờ khả năng giảm xơ vữa động mạch và cholesterol. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý liều lượng và một số đối tượng nên tránh sử dụng.
-
5 loại nước đột quỵ "ghét nhất trên đời": Bất ngờ vì quá rẻ, quá quen với người Việt
Năm loại đồ uống quen thuộc gồm trà xanh, nước ép lựu, sinh tố quả mọng, nước ép củ dền và nước ép cam quýt có khả năng hỗ trợ bảo vệ mạch máu, ổn định huyết áp và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
-
2 loại trà tốt cho sức khỏe đường ruột, não bộ và tim mạch
Trà đen và trà xanh chứa các hợp chất polyphenol, caffeine và L-theanine hỗ trợ sức khỏe đường ruột, tim mạch, não bộ khi dùng điều độ.
-
6 thực phẩm giúp da khỏe đẹp tuổi trung niên
Sáu loại thực phẩm bao gồm cá béo, dầu ôliu, trà xanh, chocolate đen, lựu và cà chua cung cấp dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ tế bào và duy trì độ đàn hồi cho da ở tuổi trung niên.
-
6 nguồn cung cấp flavanol giúp bảo vệ tim mạch cho người thường xuyên ngồi nhiều
Các nghiên cứu khoa học cho thấy việc bổ sung thực phẩm chứa flavanol như ca cao nguyên chất, trà và quả mọng giúp hỗ trợ chức năng mạch máu và bảo vệ tim mạch cho người ngồi nhiều.
-
Uống gì buổi sáng tốt cho thận?
Lựa chọn các thức uống tự nhiên như trà xanh, cà phê đen không đường hay sữa bò phù hợp giúp bổ sung nước và dưỡng chất hỗ trợ bảo vệ chức năng thận.
-
Muốn bảo vệ gan, đừng bỏ qua 5 loại đồ uống quen thuộc này, nhất cái số 1 không tốn tiền
Năm loại đồ uống quen thuộc gồm nước lọc, trà xanh, nước ép củ dền và nước dừa hỗ trợ duy trì sức khỏe gan hiệu quả mà không tốn kém chi phí.
-
Uống trà xanh vào buổi sáng để tốt cho tim
Uống trà xanh vào buổi sáng giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch nhờ hạn chế ảnh hưởng của caffeine đến giấc ngủ và tăng khả năng hấp thu catechin.
