Ngủ đủ giấc, chế độ dinh dưỡng hợp lý và duy trì các hoạt động kích thích não bộ giúp hạn chế suy giảm trí nhớ sau sinh.
"Não cá vàng" chỉ tình trạng đãng trí, trước nhớ sau quên. Biểu hiện thường thấy là quên đồ đạc cá nhân, quên những điều người khác vừa nói.
