Dinh dưỡng

Ba lầm tưởng về sắc tố da melanin

Melanin chỉ có loại sắc tố tối màu và chỉ tia UV mới gây sản sinh nhiều melanin là những lầm tưởng có thể khiến điều trị sạm nám da khó khăn.

Theo dược sĩ Đỗ Xuân Hòa, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, nhiều người thường nghĩ melanin là "thủ phạm" gây rối loạn sắc tố da, dẫn đến sạm nám, lão hóa. Hiểu đúng và đầy đủ về loại sắc tố melanin có thể giúp bảo vệ da tốt hơn, đặc biệt trong giai đoạn nắng nóng cực đoan và chỉ số tia UV thường xuyên ở mức cao.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/ba-lam-tuong-ve-sac-to-da-melanin-5095901.html

Các tin khác

Vì sao thức khuya dễ tăng cân?

Vì sao thức khuya dễ tăng cân?

Thức khuya hay ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, mức năng lượng, hoạt động thể chất và gây tăng cân.
Ăn bắp rang thế nào tốt cho tim mạch

Ăn bắp rang thế nào tốt cho tim mạch

Chọn bắp rang nguyên vị để cung cấp chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa, ăn khoảng 3-4 lần mỗi tuần hỗ trợ kiểm soát cholesterol.
Thanh niên Việt Nam kết hôn ngày càng muộn

Thanh niên Việt Nam kết hôn ngày càng muộn

Độ tuổi kết hôn lần đầu của thanh niên Việt Nam chạm mức 27,3, tăng nhanh gấp đôi so với hai thập kỷ trước, gây áp lực lên mức sinh và tốc độ già hóa dân số.
Sai lầm thường gặp khi ăn khoai lang

Sai lầm thường gặp khi ăn khoai lang

Gọt vỏ trước khi luộc, ăn khoai lang thay cơm để giảm cân, chiên tẩm nhiều đường khi chế biến là những sai lầm phổ biến.
Nam sinh chủ động phòng HPV

Nam sinh chủ động phòng HPV

Từng nghĩ HPV chỉ liên quan nữ giới, Đức và nhóm bạn tìm hiểu thêm về nguy cơ ở nam giới rồi cùng đăng ký tiêm vaccine.
Vì sao thường xuyên tái phát viêm họng?

Vì sao thường xuyên tái phát viêm họng?

Người trưởng thành có thể tái phát viêm họng do nhiều yếu tố như bệnh chưa điều trị triệt để, mắc trào ngược dạ dày thực quản, thói quen sinh hoạt.
Ăn muối hay nước mắm tốt hơn?

Ăn muối hay nước mắm tốt hơn?

Không quan trọng là ăn muối hay nước mắm mà là cần kiểm soát lượng natri nạp vào cơ thể, tránh lạm dụng làm tăng nguy cơ bệnh tật.